有哪些适合小学生的家庭食谱？

1、牛肉莴笋粥:具有益中、强筋骨、抗寒暑、消滞益热、利水消肿的作用。

2、洋葱圈煎蛋卷:将洋葱切成洋葱圈，培根切碎。鸡蛋打散，加入面粉、水、沉香、培根碎、盐，搅拌成面糊。不粘锅里的油热了，放入洋葱圈。舀入面糊，面糊凝固后翻面，煎至两面金黄。可以挤入适量番茄酱装饰。

3、银耳红薯甜汤:新鲜的银耳具有非常丰富的营养价值。补肾、润肺、生津、止咳、美容等。鲜银耳比干银耳更方便，更容易粘。加入红薯、红枣、枸杞、冰糖更有营养。