跳绳比赛活动方案范文选登

跳绳比赛可以丰富学生的大课间活动,加强班级之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力。这里给大家分享一篇跳绳比赛活动方案的范文,供大家参考。跳绳比赛活动计划1

一.活动的目的

1,带领学生通过跳绳等运动丰富课余生活,真正体验?我学习,我快乐?。

2.让学生在跳绳等运动中得到积极的身体锻炼,不断提高身体素质,享受应有的乐趣?我成长了,我健康了?。

3.使用?我坚持,我赢了!?如班级口号,鼓励孩子在跳绳迎接比赛的过程中学会坚持,培养他们刻苦训练、持之以恒的良好精神品质。

二。活动时间:5月18

三、场地:课前空地

四、活动准备

1,班长发布活动提议。

2.班委会成立活动领导小组,分工明确。

3.比赛是分组的。团队:4人/队,即原来的合作学习小组。

4.比赛顺序由抽签决定。

5.奖品准备:班级垃圾将被收回。

动词 (verb的缩写)活动和规则

比赛有两种方式,即团体赛、个人赛和男女赛。

1,小组赛:双脚向前跳跃一分钟。

2.个人赛:双脚向后跳一分钟。

3、男女比赛:双跳向前。

六、评分方法

1.排名是按组来排的。第一名80分,第二名79分,第三名78分,第四名77分,第五名76分,以此类推。每落后一个地方扣一分。

2.个人项目,亚军20分,季军19分,季军18分,季军17分,季军16分,以此类推,每落后一个名次扣一分。

3.前两次比赛的总成绩为本次比赛的总成绩。

4.第三项为附加赛,成绩不计入总成绩。

七、激励措施

1,本次比赛将设置团体和个人奖项。

2.团体奖包括:最佳表现奖、最佳合作奖、最具潜力奖。获胜队在团体评价栏中增加了两颗星。

3.单项奖包括:65438+大奖0名,一等奖2名,二等奖3名,三等奖5名,奖品由班级发放。

八、竞赛评委老师:体育老师陶,班主任老师。

跳绳比赛活动计划2

一、竞赛的目的:

去推广?青年文化月?体育活动的开展可以丰富学生的课间活动,加强班级之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣爱好,增强班级的凝聚力,培养学生团结协作的精神,丰富校园生活,增进校级社团之间的交流,从而加强学生社团的工作,进一步促进校园精神文明建设,构建和谐的大学校园。强调?充分调动各协会的积极性,发挥各自优势,百花齐放?。本次跳绳比赛也是流感期间的首次大型活动,意义重大,为响应学校号召,对抗疾病,增强体质。也希望通过这次活动,增加学校活动和下属学生会的联系,以及各自组织的组织能力和凝聚力。这次跳绳比赛是专门举办的。

二、比赛时间:

65438+10月24日26日

三。竞争对手:

艺术学院的新生

四。地点:

学校篮球场

动词 (verb的缩写)活动口号:

跳出健康快乐。

六、游戏规则:

跳绳法

集体跳跃

1,跳绳由单人锉或多人跑进、跑出、跳跃或一起跳。跳的时候可以随意跳几下,可以做一些自己喜欢的小动作,比如拍手、转身、报数、捡东西等。,增加跳绳的乐趣。

2、2?3人花式跳绳法。

a、一个人摇一摇跳一跳,另一个人跑进去,跑出来或者一起跳。

b、一人帮忙摇一摇跳一跳。

c,两个人一起摇,一起跳。

d、两个人跑跳。方法:两名学生左右手握住绳子两端,向前跑做跳绳练习,速度适中,动作协调,注意不要被绳子绊倒。

E.三人重叠跳:一人摇跳,另两人跑进、跑出或一起跳。方法:首先一个人用稍长的绳子以较慢的速度跳,然后另外两个人从跳绳的前面或后面跳进或跳出。跳的时候注意基本的一致性,抖绳速度要均匀,不能快也不能慢。

F.跳荡绳:两个人在地上摇绳子,左右摇摆。绳子没碰到脚就跳起来,绳子摆回来再跳。如此反复,规定时间内跳的次数多为胜利。脚碰到绳子不算。

准备:

1.队伍要自带跳绳。

2.团体跳跃队由16人组成,2人摇绳,14人跳绳。

七、竞赛要求:

1,请自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。

2.比赛过程中发生纠纷或其他特殊情况,由裁判组决定。

3.请穿轻便的衣服和运动鞋。

4.不允许参加的人群:各种类型骨折的人,多年不参加体育锻炼的人,刚做过手术还没康复的人,或不允许参加体育锻炼的人。

5.跳绳比赛时,请正在外面准备的班长精心组织本班同学,不要影响其他班的比赛。

6.比赛结束后,将当场公布结果。如对成绩有异议,请负责人到评分办公室认可。

7.想参加跳绳比赛的选手要提前热身,以免受伤。

8.比赛前,所有工作人员都被要求在操场集合。希望各班接到规定后,积极行动起来,做好思想动员和落实工作,迅速组队,抓紧训练,做好参赛的各项准备。

八、竞赛流程

1.提前半小时清理现场。

2.各班新生入学

3.记录员统计游戏人数,开始游戏。录音机开始录音。

4、比赛结束后,记录员将表格交给总结人员。

5.汇总结束后,汇总人员将结果提交主席团,选出优胜队伍。

九。活动领导小组、评委及工作人员安排:

组长:张宝雯

副组长:刘明双、刘浩、崔强、李拓

裁判:张宝雯

裁判:刘明双和刘浩

记录者:崔强·李拓

(由女工部等其他部门协助)

X.奖项设置:

由生活部和主席团授予。

一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。

XI。注册方式:

以班级为单位,各班级负责人于6月10前15将报名表交生活部。