和小学生睡觉。
中小学生的睡眠问题一直是大家关心的问题。教育部已发出通知,加强中小学生的睡眠管理。通知指出,小学生每天睡眠时间为10小时,初中生每天睡眠时间为9小时,高中生每天睡眠时间为8小时。这一要求符合国际公认的睡眠建议。这看似是个好消息,但也引起了很多网友的吐槽,因为通知年年发,却没有落实到位。
第一,现在孩子和家长都有点焦虑。
虽然通知中指出,小学生每天睡眠时间应达到10小时,初中生应达到9小时,高中生应达到8小时,但我认为在目前的情况下,实施的可能性不大。第一,父母会以提高学习成绩为名,让孩子熬夜完成作业或课外练习,剥夺孩子的睡眠时间。其次,孩子心里也有这样的焦虑,怕成绩不比其他同学好,所以会熬夜加班。因此,无论是孩子还是家长,都患有轻度焦虑。
第二,睡觉时间学习没有好处。
我觉得,孩子该玩的时候就玩,该休息的时候就休息,该学习的时候就学习。一味的本末倒置,不仅剥夺了孩子的睡眠时间,还会让孩子陷入死循环。孩子总是在不合适的时间做不合适的事情。这是家长希望看到的吗?不要再占用孩子的睡眠时间,让孩子睡个好觉,更好的学习。
第三,希望这个通知能得到有效落实。
其实很多家长看到这个通知都很开心,这样学校就不会以补课或者晚自习为由剥夺孩子的睡眠时间。对于正在成长的孩子来说,还是要有充足的睡眠。家长和老师一定要按照通知执行。