儿童学习跆拳道的利与弊
不正确的训练不仅没有好处，反而会造成运动损伤。
尽量找专业的培训机构。
希望这有所帮助
12岁的孩子学跆拳道有什么好处和坏处？跆拳道是现代奥运会的正式比赛项目之一，是一项主要用手脚进行格斗或对抗的运动。
12岁的孩子，心智已经开始发育。这段时间是自我兴趣比较高的时期，而且，正处于发育的高峰期，对身心都有好处，而且这时候训练进步很快。
练习跆拳道的好处
1.有利于练出强壮的肌肉。
2.培养主动性和应对任何困难的能力。
3.培养改变方向的能力。
4.培养身体在一定空间内从一个地方快速移动到另一个地方的能力。
5.使关节、肌肉和肌腱更加灵活，更有节奏感。
6.发达的末梢神经和视觉。
7.培养专注力，排除杂念。
8.学习移动身体的方法和技巧。
如果说这项运动有什么缺点的话，那就是在训练中要避免受伤。
女生学跆拳道有什么好处和坏处？(A):身体自卫
在闪展中学会保护自己，即使独自受到攻击，也依然可以安全脱险，从而击退入侵，保护自己。(B):优化姿势，改善身体线条。
跆拳道独特的锻炼方式可以大大增加人身体的灵活性和灵巧性，腿部的线条也更加优美。另外，挺胸、抬头、立腰等特殊姿势的训练也与众不同，跆拳道的训练量是科学安排的。所以它的健身作用不亚于任何一种健美运动，配合训练中特有的呐喊，有缓解精神压力的作用。
(三):跆拳道素质教育
跆拳道是一项非常重视礼仪的道德竞技运动。它有其古老而独特的文化背景。除了身体防身等身体上的好处，还可以培养顽强、谦虚、冷静的精神和尊师重道的良好道德观念，并将这种精神观念带到日常生活和学习中，增加自信心和独立性，保护其不受不良社会风气的影响，从而为将来成为社会栋梁打下坚实的基础。
1):加强防身。
在闪展中学会保护自己，即使独自受到攻击，也依然可以安全脱险，从而击退入侵，保护自己。
(B):优化姿势，改善身体线条。
跆拳道独特的锻炼方式可以大大增加人身体的灵活性和灵巧性，腿部的线条也更加优美。另外，挺胸、抬头、立腰等特殊姿势的训练也与众不同，跆拳道的训练量是科学安排的。所以它的健身作用不亚于任何一种健美运动，配合训练中特有的呐喊，有缓解精神压力的作用。
(三):跆拳道素质教育
跆拳道是一项非常重视礼仪的道德竞技运动。它有其古老而独特的文化背景。除了身体防身等身体上的好处，还可以培养顽强、谦虚、冷静的精神和尊师重道的良好道德观念，并将这种精神观念带到日常生活和学习中，增加自信心和独立性，保护其不受不良社会风气的影响，从而为将来成为社会栋梁打下坚实的基础。
跆拳道诞生于公元前一世纪的三个古代朝鲜国家。现代跆拳道吸收了许多国家武术的精髓，如中国武术和日本空手道，进一步丰富了其内容，并逐渐成为一项正式的体育运动——竞技跆拳道。跆拳道跆拳道(TAE)是指踢、踹、劈等腿、膝方法。权指手的拳法、掌法、肘法。道(DO)是修行的方法，要求每次修行“始于礼，终于礼”，培养人的仪态、耐心、谦虚、恒心。跆拳道以腿法为主，拳脚并用，强调气势，挺拔，刚劲，快速。腿的组合快速有力，令人眼花缭乱。破板破砖，很神奇。此外还有武器、抓、锁、防身、套路等基本功。
跆拳道是一项能发挥人体极限的运动，具有很强的观赏性和实用性。长期练习跆拳道可以促进力量、速度、敏捷、耐力、协调等综合身体素质的发展。并增加骨密度，提高骨骼的抗冲击力，实现关节武器化，增加自卫能力。跆拳道弘扬“礼始礼终”的武学精神，培养练习者的毅力、恒心、勇气、恒心。是提高个人身体素质和道德品质的最佳途径。因为这么多优点，1988跆拳道被列为奥运表演项目。1994跆拳道成为奥运会正式比赛项目。领先于空手道、散打、截拳道等其他搏击项目，率先登上国际舞台。
今天的跆拳道不仅是一种攻击性很强的方法，也是一种精致的身体艺术和健身方法。技术和控制是跆拳道学习者必须具备的基本素质。每一项技能都充满了* * *和竞争力。跆拳道是徒手训练，培养毅力和爆发力，训练拳击练习者如何在适当的环境下一拳一脚保护自己。它能让手脚变成令人敬畏的武器，在一心一意攻击时，往往能产生一击必杀的惊人破坏力。这种力量是内外功综合作用的结果。跆拳道是利用骨骼、肌肉和关节的活动来调节身体，所以是一种全身运动。
跆拳道的动作是适应人的生理特点的，培养过程有合理的阶段，所以严谨科学。它的训练程序可以概括为:勇气——信心——自卫——领导。学习者掌握了跆拳道的基本技术和套路后，就可以学习自由搏击了。并且通过彼此的磨砺和汗水，建立起彼此真诚的信任关系，这种信任不仅仅是专注于身体防护的技术。既有以坚忍不拔、精益求精培养精神力量，又有锻炼谦卑宽容精神的活动。这种对抗是非常危险的，对抗练习或比赛时双方都必须佩戴护具，以保护身体的重要部位。跆拳道激烈坚韧，以人为目标进行实验是非常危险的。因此，专家们用砖块或木板来显示他们的技能，并经常将目标抛向空中，然后跳起来打破它。
跆拳道是由东亚文化发展而来的韩国武术，以东方心性为基础，传承悠久的传统，以“始于礼，终于礼”的武学精神为基础。跆拳道中的“礼仪”是跆拳道基本精神的具体体现。跆拳道练习是以搏击的形式进行的，但无论多么激烈，双方都有提高技术、锤炼素质的目的，所以一定要在自己的心里抱着互相尊重、互相学习的心理。所以在练习或比赛前后一定要互相敬礼，即跆拳道是对练习者精神和身体的综合练习，让练习者通过刻苦的训练培养出理想的人格和身体，能够真正掌握防身扑克的技巧。因此，必须将“礼仪”的教育和熏陶纳入修行者的心智锻炼之中。
跆拳道对青少年成长的影响
跆拳道使人体的各个器官都运动起来，从而锻炼身体，开发脑细胞，增强人的体力和脑力，提高人的分析能力、观察力和判断力，培养顽强、勇敢、进取、拼搏的信念和意志，强身健体，增强自信心，缓解压力。跆拳道在于“以礼为始，以礼为终”的精神，尤其注重先学礼后学艺，先学德后练武。从业者从一开始就养成谦逊、宽容、礼貌的高尚品格，以及尊师重道、注重守信、勇于担当的情操，让孩子养成宽容、谦逊的美德。
跆拳道大力提倡培养具有高尚道德品质，锤炼成坚强不屈的意志，健全完美的风度和蓬勃向上的体育精神的练习者。跆拳道运动激烈，对抗性强，能增强人的骨骼和肌肉，提高各关节的灵性和肌肉的伸缩能力，提高人的速度、反应、敏捷、力量和耐力，改善人体内脏器官的功能和人体神经系统的灵活性。通过攻防练习，可以学习掌握实用技能和防身能力。
在跆拳道比赛或实战中，可以欣赏到打击艺术的美，双方的腿法在对抗中展现得淋漓尽致，不仅给人以美的享受，还能激发人的斗志，激发人的奋发向上的精神，陶冶人的道德情操，使人在享受的同时潜移默化地接受良好的意志品质教育。
礼仪是跆拳道必不可少的，非常重要的一部分。礼仪是跆拳道练习中必备的行为规范。练习跆拳道的人要有正确的练习和认识态度，对跆拳道的历史、内容、特点、功能和教育意义有全面的了解和认识。练习时衣着得体，头发整洁，对教练和同伴表现出尊重、服从、谦虚、互助和学习的态度。谦虚端正的言辞，通融友善的态度，谦虚好学的作风，也是跆拳道练习的重要礼仪。
礼仪不仅仅是一种形式上的表达，而是要发自内心地去执行，在长期的实践和比赛过程中，把礼仪的形式逐渐转化为心理动力。最常见的表达礼仪的方式是向教练和同行敬礼。
敬礼动作的具体要求是:面向对方直立，身体前倾15度，头部前倾45度。此时，你的手靠近腿，脚跟并拢。训练时，进入体育馆后，以正确的姿势向国旗敬礼，然后按馆长、教练、长辈的顺序向他们敬礼。在体育馆的恒定气氛中行动；保管好自己的衣服等物品；运动过程中衣服松了，就停止运动，转身整理国旗、奥运旗和教练，整理完后再转回原来的方向。
经过培训，无论是在学校还是在家里说话、吃饭、打电话、介绍他人还是走亲访友，都要遵循一定的礼仪，把礼仪意识带到从业者生活、学习、工作的方方面面，锻炼他们礼貌、大方、尊重、谦让的道德品质。
通过跆拳道的锻炼，可以进一步培养孩子对运动的兴趣，改变孩子任性、胆怯、懦弱的坏习惯，增强孩子良好的沟通与交流能力，培养孩子自信、独立、团结、自强的精神。
学习跆拳道的利弊跆拳道专业运动员也不注重力量练习，因为跆拳道比赛主要靠技术得分。只有拳击、散打、空手道运动员注重力量训练。要不要长肌肉的问题。其实不用担心练出很多肌肉。因为:1，肌肉很难练，除非你每天做很重的静态训练(举重，大哑铃...)，连男人都难长肌肉，女人更难长肌肉。2、坚持弹性训练，你既能保证武艺的提升又能保证苗条的身材。柔韧性不好的人，一个动作只能调动这个肌肉的30%~40%(尤其是腿部肌肉，柔韧性起着关键作用)。柔韧性好的人可能调动70%~80%。这样，同样是胖乎乎的人，一个动作的力量相差4-5倍(力量=力量*速度，力量加倍，体重不变，速度加倍，所以力量是4倍)。这就是为什么两个人长得一模一样，懂武术的比不懂的强很多。特种部队的女兵长得和其他美女一模一样，但战斗力却是人的十倍。3.掌握发力技巧，就能快速出招，并有意识地追求拳打脚踢的速度，每天练习快拳100次和快踢50次，以最快的速度出招，身体就会自动适应你的要求，自动限制肌肉的扩张，减轻四肢的重量。你可以拥有超级爆发力，修长漂亮的四肢。普通的跆拳道训练不需要太大的功夫，而且主要是熟练的与人战斗，讲究技术，讲究动态力量而不是绝对力量。动态力量是爆发性的冲力(之所以加“冲”字，是因为跆拳道的爆发力基本上是速度快产生的冲力，而不是爆发力的高级形式)，爆发力锻炼的效果是身体在力量和速度之间自动调节，将肌肉量控制在合理的水平，保证爆发力，保证身材苗条。很多跆拳道高手的腿都比普通人细。这是柔韧性训练和速度训练的综合作用。
孩子们学习跆拳道的好处是强身健体，开朗进取。
我的女孩很迟钝，我想让她学习。
女生学跆拳道。我觉得要看你是什么心态学的。
如果只是想学习，可以通过说自己，在大家面前展示自己的才华。跆拳道还是不错的选择。
如果你学习是为了真正保护自己，我觉得你应该学习防身之类的。毕竟跆拳道是作为竞技运动发展起来的，并不适合在具体的练习中进行防身，除非你是一个跆拳道高手，能够在特定的环境下做出最恰当的判断和攻击。防身术是为了防身而设计的，很有针对性，应该会有很好的效果。
楼主谨慎。
在曲阜有孩子学习跆拳道的一般大学的体育馆和体育馆都有相关的培训课程。你可以去看看。
要不是你那边的人，他们基本不知道这些问题。
另外，如果是假期班，几乎没有区别。如果你计划参加日常课程，那就去健身房吧。要具体地址，没人知道。建议用百度地图看看你附近有没有健身房或者大学体育馆。
一般会所采用的教学方式很多，就是散打，跆拳道，截拳道等等。你只要去看看就能找到它们。
一般男生我推荐散打，女生推荐跆拳道，但是男生练跆拳道还是可以的。
一般假期班价格在一个月800到1000左右。还有很多成人班，大部分在健身房。你可以去看看。一般会安排在下午5点到8点之间。
在百度地图上搜索“大学”或者“健身”就可以了。
还有其他问题要问。
名师未必靠谱。很多时候，他挂个名，自己不教，让手下的学生教。假期班无所谓的就是学一点。
孩子学跆拳道的问题二街坊攀枝花文化馆是四川省跆拳道协会直属的道观馆，设施齐全，有多名负责任的专业教练！也能符合双节棍的要求！值得一看！应该适合你的孩子！1
有6岁孩子学跆拳道的地方，道场会招收6岁以上的孩子。儿童道场比较大，从2岁到6岁都有，但是推荐你去小学生道场。Dokwondo儿童大厅学得更少。