如何制定小学生作息时间表？

(早)晨

早上5: 50起床

5:50-6:20-背书+洗

6:20-6:35-吃早餐

6:35-7:05-上学(因为远，路上要30分钟)。

10 7:00准时到校——有早读时间

中午

上午四节课——每节40分钟——10分钟课间。

中午11: 50放学。

中午在学校吃饭-(中午有作业和背诵)

下午

上课时间为14: 20 pm-(夏季时间表)

下午四节课，每节40分钟，课间休息10分钟。

下午17放学。

晚上

17: 50到家(路途遥远，路上堵车)

我一般晚上-19: 30-21: 00左右做作业。

完成作业后，我有一个小时的自由时间看电视和上网。

40分钟清洗和冲洗。

22: 40休息