孩子的体能训练项目有哪些？

徒手体操主要包括模仿操、健美操、拍手操和武术操。轻器械体操主要包括:球类体操、花卉体操、红旗体操等。不同的年龄组有不同类型的基本练习。

3~4岁幼儿用简单的艺术体操或动作简单的轻器械体操练习模仿操；4岁以上的孩子专注于各种轻器械体操。儿童基本体操属于有氧运动，练习时间4.5~5分钟，强度适中。具有刚柔相济、耐力强、活动量大的特点。

体育游戏的形式

体育游戏是指为儿童提供使用单一或组合运动技能的机会，以及理解各种运动概念和物体、目标、边界与其他参与者之间关系的练习过程。它有趣、多样、活跃。

体育游戏主要有五个要素:运动能力的极限、规则的运用、运动技能和运动概念、策略以及儿童的角色。体育游戏，因为年龄不同，侧重的目的、方法、手段也不同。