小学生户外活动多少小时？

小学生户外活动时间应不少于3-5小时。日常户外活动包括户外活动、体育锻炼、游戏、休息和步行上下学。锻炼的时间会因孩子的身体状况、日常作息、场地、气候等因素而有所不同。下面是我们给你的一些建议:早晨:早晨空气清新，氧气充足，适合较轻松的运动，如晨跑、晨练、太极等。最好选择在早上6点到8点之间。下午:下午气温适中，是户外运动的好时机。建议在下午4点到6点之间进行，比如骑车、打球、游泳等。傍晚:傍晚时分，阳光没有那么刺眼，温度适宜，适合户外活动，比如散步、郊游等。最好在下午5点到7点之间做。同时，不建议在以下时段让孩子运动:高温期:高温季节，尤其是中午11到下午4点之间，气温高，阳光猛，孩子容易中暑或晒伤，不建议进行剧烈的户外运动。雨雪天气:在雨雪天气，地面湿滑，容易导致孩子摔倒受伤，容易引发感冒等疾病，不建议户外运动。