小学舞蹈兴趣小组活动计划
2017小学舞蹈兴趣小组活动计划1一、指导思想:
抓素质教育？核心问题？然后呢。关键环节？从哪里？为了每一个学生的发展？建设开放、民主、科学的艺术课程，为学生的全面发展奠定基础，体现我校的办学特色。关注学生的个体差异和不同需求，关注学生在活动过程中体验情感、态度和价值观的形成。保护学生的好奇心和求知欲，充分激发学生的主动性和进取意识，促进孩子健康而有特色的成长。
二、活动目标:
为了丰富学生的课余生活，进一步推动校园文化建设，营造良好的音乐氛围。为了在良好的音乐氛围中提高学生的音乐素质和修养，体现我校的办学特色，特组织了舞蹈兴趣小组。通过每周一次的训练，让学生对舞蹈的基础训练有一个初步的了解和掌握，通过活动关注其基本形态，学习一些简单的舞步，培养对舞蹈的兴趣，同时对舞蹈表演的柔和性、开放性和训练方法有一个初步的了解，为以后的舞台表演打下良好的基础。
三。活动和措施:
舞蹈兴趣小组的活动必须与音乐教育的基本任务合拍，坚持普及与提高相结合的原则，面向全体学生，在普及的基础上提高。所有参加舞蹈兴趣小组的同学，无论水平高低，都要保护他们的积极性，让他们认识到兴趣小组活动的意义和作用，从而积极参与。在活动过程中，教师要精心组织，实施分层指导，采取多种形式因材施教，让学生产生强烈的好奇心和竞争意识，让潜在的智慧和舞蹈得到自由发展。
四。活动安排:
1.时间:每周四下午第四节课外活动课。
2.上学期学习了舞蹈的基本动作和舞蹈的简单队形，让学生学习关于舞蹈的技巧。
3.下学期，如果你掌握了一些舞台艺术表演的方法，你将表演一些有趣的舞蹈，并在实践中不断提炼自己的情感，增强自己的技能，提高自己对艺术作品的理解能力、表现力、想象力和创造力，努力为校园文化增光添彩，为打造学校特色贡献力量。结合六一文化艺术节活动安排两个舞蹈节目参加演出，力争取得好成绩。
2017小学舞蹈兴趣小组活动计划2教案
一、指导思想:
在音乐教学的基础上，以培养学生良好的审美情趣为切入点，通过规范化的基础舞蹈培训班，训练孩子们外在的优雅体态，同时通过这种特殊的教学模式，传播他们高雅的艺术精髓，培养他们的内涵修养，使他们的精神美和形体美相统一，有助于提高学习者的良好气质和优雅风度。
二、教学目的
1.循序渐进地训练身体的软开放，培养孩子的兴趣，激发孩子快乐的天性。
2.通过舞蹈组合培养孩子的舞、唱、说综合能力。
3.通过舞蹈剧目的排练树立孩子的自信心，勇于感受美、学习美、表现美。
三，教学的主要内容
1，基础练习
2、完成舞蹈教学
第四，教学时间:文体活动时间
5.教学对象:一至三年级舞蹈兴趣小组。
教学计划
第一，基础训练(课时:第一周到第八周)
1，压腿
这是舞蹈基础训练中最基础的训练内容，分别是前、侧、后腿的按压。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿要注意腿关节直立，脚背向外打开，上身保持直立。向下压，直到上半身和腿之间没有空隙。个别同学韧带太紧。压腿过程中，不要苛求，一定要往下压，保持正确的姿势。时间长了，可以把韧带拉长，符合要求。特别注意保持胯部挺直。学生在侧腿和后腿下压时，最容易出现臀部和臀部倾斜的情况，需要及时纠正。侧腿下压时，同一只手握住手柄，另一只手臂靠近耳朵，靠近腿尽量拉伸，拉长侧腰。后腿下压时，注意平肩，不要缩颈，支撑头部不要倒下，向后拉伸。
伴奏乐队:选择节奏感强的音乐。
2.按压肩膀
这是一个打开肩部韧带的练习。压肩时，手臂伸直放在手柄上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，下压时能感觉到肩部韧带被拉伸。
伴奏乐队:中速，2/4慢节奏。
3、推脚背组合
脚背的好坏因人而异，大部分取决于先天因素，但也不能忽视后天的训练。训练前，从脚趾向整个脚背移动；训练时，双手握住手柄，挺胸，提臀，双脚并拢站立，从一个脚背训练开始。
1-2单脚脚跟拍地抬起，五个脚趾紧紧抓地。
3-4拍脚尖绷直，推入墙内使整个脚背绷成月牙形。
另一只脚5-8拍，动作相同。
双脚背面的练习也是如此。在做这种训练的时候，年轻的学员并不专注，所以往往会低头看自己和别人的动作。在推脚背的时候，他们的脚容易张开，脚背推不上去，需要时刻提醒和规范。
4、组合杆训练
青少年的舞蹈训练和专业的舞蹈训练有很大的不同。在手柄上做动作组合的时候，不可能像专业学生那样激烈和高难度。只有经过几年的业余训练，我才能达到专业水平，才能达到难度和强度的结合。青少年活泼好动，喜欢好玩有趣的动作，这就要求老师在手柄上编排这类动作时，要注意简单易学的结构和学生的动手能力。有趣好学自然会激发学生的学习兴趣，在教学中如果给予适当的鼓励和表扬，学生会很快接受。
“手柄运动”的基本组合:
(1)、(两只手/一只手)把手、一只脚擦地板组合
(2)、(双手/单手)把手，单脚深蹲组合
(3)、(双手/单手)手柄，脚圈组合
(4)、五脚、单手小踢组合。
(5)、五只脚，单手移动重心组合。
⑥、(双手/单手)腰部旋转组合
这些组合适合青少年的身体素质和接受能力。随着学生各方面的不断进步，增加难度，改变花样，以适应舞蹈训练的要求。
5.踢你的后腿
双手放在车把的小八字形部分上站立，膝盖伸直，抬头直视前方。在后踢的过程中，保持上半身不动，不要侧着背，不要松开臀部，保持脚背和膝盖挺直。永远不要前倾。如果经过反复强调，学生还是做不到位，可以先接触后腿，也就是双手扶扶手，向后抬起一条腿，纠正学生的姿势，再向后踢。
6.分腿跳
是手持手柄的跳跃组合，为学习中跳做准备。做这个动作时，要注意双脚同时一前一后张开。在打开的过程中，伸直脚背，伸直膝盖。你跳得越高，你的腿叉就越好。落地时双脚会迅速收拢，双脚并拢。
7、大踢腿
是培养腿部力量和开口的训练。不管是前腿还是侧腿，保持上半身直立，夹住中间部分，眼睛看着前方。在踢腿的过程中，还要注意脚背和膝盖的伸直。很多同学在踢腿的时候尽量往前伸，这样就能摸到自己的身体。这样做，脖子会后缩，头会前倾，膝盖会弯曲，非常难看。所以，在踢腿之前，我们要警告他们，踢高不踢高没关系。最重要的是保持正确的姿势。在这个前提下，经过刻苦练习，腿会踢得越来越高，韧带会越拉越长。当学生取得小进步时，要及时表扬和鼓励。有些学生回家后经常自己练习。老师在课堂上能明显感受到她的变化和提高，要给予适当的表扬，否则会挫伤学生的学习积极性。除了注意身体和腿，两臂也不可忽视。在踢腿的过程中，一定要保持双臂平放，不要放松。
8.下背
年纪小的同学腰部柔韧性好，但是手脚没有力量，支撑不了身体。他们经常把头撑在地上，低着腰。老师要给学生适当的帮助，保护他们，纠正下背部的姿势，告诉他们哪里发力，如何下背部。
双脚打开与肩同宽，双臂向上伸直，手指张开，掌心向前。弯腰的时候，上身后仰，抬头，寻找脚跟。你的身体和手与脚跟对齐，向内卷。下车后，尽量保持手臂和膝盖伸直，眼睛看着脚后跟。
对于年龄较大，有一定基础的学生，让他们做抛腰训练，加大训练强度。结束后注意做背部练习:双脚并拢蹲下，双手环膝，埋头。老师沿着学生的脊柱按摩，以保护他们的脊柱免受伤害。
9.欺骗的
有利于拉伸学生腿部韧带。训练时，注意脚背不能放松。我们可以按这个顺序训练:
(1)、左脚在劈腿前，双手抱住左脚，控制1-2分钟，然后双腿不动，身体后仰。一个基础生可以右手撑地，左手控制后腿。
2.左脚在前的竖叉不动。身体向右转，就变成了胯，变成了十字叉。不要仰面躺在地上。上半身和脚背都要站起来，然后上半身趴在地上，两臂向前伸展，趴在臀部1-2分钟。
(3)、十字叉不动，再右转成竖叉，右脚在前，重复1的动作。
10，小跳组合
训练学生的跳跃能力。可以从简单的一二五位跳发展到相互交叉的综合复合跳。在跳跃过程中，你的膝盖直立，双脚互相推开。落地时脚尖要先着地，落地要轻，上身不要前后晃动。落地下蹲，上身绷紧向下，臀部夹紧。
二、成品舞的排练(教学时数:第九周到第十六周)
1，藏族舞蹈卓玛
2.维吾尔舞蹈《西域风情》
3.傣族舞蹈组合
4.现代舞《笔直笔直》