小学生如何训练排球才能有更大的进步？

首先，自我填充...然后是墙面填料...这些都是分开的。

其实他们两个是对立的。...

再次，三人传垫球难度较大，要求球员垫球和传球目的性强，需要多加练习。

服务...其实发球也很重要...一开始，你可以简单地侧身发球...主要是练习击打部分...然后你可以练习用手发球，但是是小学生...这个不急。..

长钉...主要看秒杀的位置和时机。什么时候起飞...何时拍摄...要求身高，弹跳力，爆发力...这也需要时间...通常，你可以做更多的动作...跑跳打基础''因为小学生砸不容易...就算过了，也很容易出界。....

大概就是这样...至于堵...就像没必要担心一样。还是等弹跳力练出来再说吧。

最后一点...培养接球的意识很重要...当球不在我们面前时，我们经常抓不住它...很糟糕...有秩序...你必须站在第一关的位置...并且第二通道处于第二通道的位置...因为打架的时候会有人激动的跑来跑去。...