小学生垒球的正确投掷方法是什么？

垒球正确的投掷方法是两脚分开站稳，双手将球举过后脑勺上方，然后弯曲手臂，再将重心放回，挺直腰部，借助腰部的力量将球投掷出去。投垒球的时候也要注意爆发力。投垒球的时候，你的胳膊、腿、腰需要产生很大的力量，才能投得更远。所以你需要在平时多做举杠铃、仰卧起坐、立定跳远等训练，增加自己的爆发力。投掷垒球时两臂的摆动和呼吸的协调也很重要。前摆时，双臂放松，自下而上慢慢摆向头部，随后轻松吸气，然后背后两臂自上而下向两侧摆动，再呼气。起跳时，双臂自下而上快速放在头上，然后深吸一口气，顺着它到两侧后方，让肌肉在起跳前提供大量能量，增加爆发力。起跳前，当你的手臂从上至下向两侧后方摆动时，你需要身体前倾。双臂弯曲成半蹲姿势后，脚跟再次抬起，用前脚掌抓地控制平衡，重心慢慢向前移动。