一般运动会(400米跑)适合学生穿钉鞋吗？

钉鞋适合短跑。400米以内，你的握杆会更稳，不会打滑。自然你的跑步成绩也会相应提高。不过，如果你平时没穿过钉鞋，建议你先试试跑步，以免受伤。平时可以穿运动游戏，所以要注意先穿运动鞋热身，暖脚后再穿钉鞋。