如何在小学开展情商教育

情商教育的重要性已经得到社会的普遍认可,但是如何进行情商教育呢?以下是我的经验分享,大家看看吧。

小学是儿童童年重要的学习阶段。七岁时,孩子90%-95%的性格、理想和生活方式都是在这里形成的,这个时期也是孩子情商的重要阶段。

自信的才能

自信是情商的第一要素。自信是任何学习和工作的基础,是情商教育的首要内容。

小学五年级学生陈达在暑假参加了一个情商课程培训,他觉得自己的自信心有了很大的提高。“首先,我学会了了解自己,也就是了解和探索自己的特点、长处和短处,接受自己的特点,认识到每个人都是独一无二的。”陈达说:“以前我总是显得不够自信,因为我的语文一直不如数学好,不如我们班的第一名;但现在我学会了换个角度看问题,真的很有收获。我发现因为我的数学和体育是班里的强项,所以还是有很多人羡慕我,我对自己的感觉突然变好了。“另一方面,陈达的母亲说,她的孩子比以前更愿意尝试新事物,比如参加竞选,他们也更活跃了。

总是心情很好

情绪管理是孩子情商的直接体现。现在的孩子学习压力大,作业重,考试多,很容易造成学生产生负面情绪,比如焦虑、害羞、抑郁、愤怒,喜欢通过哭闹、发脾气、打人来发泄。如果情绪不能得到很好的管理,压抑的情绪会阻碍孩子积极学习,影响孩子正常的学习和生活。

张老师是三年级的班主任。她班上有近十个孩子暑假参加了这种情商班。她发现参加情商训练的孩子更懂得控制和表达自己的情绪,在班里也更主动,不容易情绪化。他们会使用情绪管理工具,比如“我觉得……”而不是直接指责别人;会用“情绪垃圾桶”处理情绪,有的孩子会把课程中的“情绪日历”分享给同学,帮助他们识别和表达自己的情绪。

自律行为

对于小学生来说,自我管理能力很重要,这样才能在课堂上更好的控制自己,认真听讲,保质保量的完成作业。老师盯着,家长陪着。那是他律,不是自律。“自律”是情商的一个非常重要的范畴,也是情商教育的主要内容之一。

六年级学生山梦觉得自己学到了很多“自律”的技巧和方法,用“七步走”来保证自己达到目标。管理时间,安排重要和紧急的事情等。

“我需要好朋友”

7-12岁的孩子需要友谊。人际交往能力是小学生情商培养的重要组成部分。和同学老师相处不好的孩子容易厌学。

张骞是一名公务员,她的儿子和侄子都在暑假参加了情商班。她说,这两个孩子曾经在人际关系上“格格不入”。一个专横跋扈,事事都听他的。另一个胆小,从不拒绝别人。两个孩子通过训练真的变了很多。原来,霸道的儿子开始能够站在别人的角度考虑问题,更熟练地和别人讨论、说服,表现出一定的领导能力;小侄子变得坚定而优雅。

欢乐可以培养未来的胜利者。

情商课程和活动以轻松有趣、室内室外、互动的方式进行。可以帮助0-3岁孩子的家长学习如何帮助孩子提升自信心,掌握互动技巧和情绪管理技巧;帮助3-6岁的孩子提高适应能力、抗挫折能力和主动性;帮助7-12岁的孩子提高自信心和专注力,培养孩子的情绪管理和人际交往能力;帮助13-15岁的中学生解决青春期的特殊困惑,加强责任感、目标和时间管理技能的训练。

培训后的益处

敢于表达自己,外向,受欢迎;能忍受挫折,悲伤、焦虑、抑郁的情况较少;灵活,会有多种解决问题的方法,努力尝试;懂得缓解自我压力,适应能力强;自制力强,能很好的管理自己的情绪,能三思而后行。