论气质的重要性
气质不是学来的，是培养出来的。作为一个女人，不能说太多，但应该什么都懂。平时要多学习，多看书。(不是看八本杂志)没事就去学跳舞，或者运动。了解更多关于沟通的知识。
3.品味决定气质
4.所谓“近墨者黑，近朱者赤者黑”是很有道理的。可以亲近一些气质好的人，会不自觉的改变一些东西~ ~
多读书，多思考。气质不是一两个月能改变的。需要一两年甚至更长时间。很多人读完大学，很久没见的人都说她变了。其实是校园生活熏陶出来的。多读书总是好的。还有一点就是，你可以和任何你想成为的人做朋友，做一个君子，做一个小人。时间长了，你的气质自然就显现出来了。
6.阅读是最基本的。
书读少了，练多了，还是没什么意思~再说了，书读多了眼睛会更亮~毕竟眼睛是化不了妆的~有的女生很漂亮，但是看着眼睛就是空洞的~满满的忧伤~
7.练芭蕾瑜伽什么的。赫本的气质是练芭蕾养成的。
8.有良好的生活环境和良好的心态。为了培养良好的气质。
9.气质...虽然化妆可以改变外貌，但是气质还是要靠内在的修炼。气质如果用外在的东西来表现，那就是做作。
10.从小不同的环境会造就不同的人，一个人的经历和见识会对他的气质产生一定的影响。
11.气质也分很多类型，张扬，灵性，魅力，更难达到的高贵。气质基本表现在穿衣打扮，言行举止，一举一动都不出格。很难掌握！有些气质是天生的。如果不是天生的，只能靠自己的能力去培养。首先要知道自己是什么类型，然后要有自己的主见，为自己打造完美的气质~
12.气质确实有天生的影响力，是后天教育培养出来的。但是，短期内，自然因素和教育背景是无法改变的，你可以试着培养自信！有自信的人会很美，但不能失去谦虚！这里有一个女生走路的小技巧，比如挺胸收腹。其次，在她开始练习的时候，可以把两本不厚的书夹在腋下，保证她走路的时候上臂不摆动，注意肩膀不要晃(那是不雅的)。如果她练多了，可以把腋下的书拿掉，放在头上，手臂则放在人体缝的后侧(据我理解，这样会让肩膀的线条更漂亮)。她走的时候不要刻意走。
13.我是最漂亮最有气质的。最重要的是要有信心。
14.女人的气质美是她美的充分表现。气质美会让男人忽略外表，永远保持美丽。