如何对中小学生进行心理健康教育
1，全面了解学生
要做好学生的心理咨询工作，首先要充分了解青少年的特点，将其概括为“四最”、“两缺”、“五峰”
四个最:
1，最活跃:体现在工作和学习上。
2、最有生命力:初生牛犊不怕虎，长角就怕狼。
3.最好是学习:对知识特别好奇。
4、至少保守:
两个不足:
缺乏知识和经验。
五座山峰
1，体力巅峰:正处于身体长身体，发育旺盛的阶段。
2、智力巅峰:记忆力、想象力、创造力都处于巅峰，思维敏捷，说话频率快，因为他的大脑灵活。
3、成就的巅峰:人在一生中为社会做出了成就，在青年时代或青年时代就打下了基础。
4.特殊行为高峰期:由于其精力充沛，敢想敢干，另一方面又有经验不足的缺点，所以其行为很随意。所以，革命创新是从青年开始的，同样，动乱和麻烦也是从青年开始的。
5.高峰需求:学习和教育的需求。
90后学生和以前的学生有很多不同。他们是唯一一代看着电视长大的孩子。韩剧、网络、超女对他们的影响很深，所以他们有“四化”的特点:心智成人、行为偏激、言语幼稚、心里空泛。
在他们成长的过程中，“五大社会病”(1，假冒伪劣产品充斥市场；2.色情书籍、视频、网站对社会的危害；3、贩毒、拐卖人口等社会丑恶现象屡禁不止；4、坑、蒙、转、骗、宰愈演愈烈；5.权力进入市场，权钱交易屡禁不止。对他们的影响是深远的，甚至是决定性的。
《研究世界》出版了《我们有什么一代》，有人用五首流行歌曲概括当代中国青年的心态:第一首是《一无所有》，第二首是《我心中的太阳》(包括一长串《我不知道……》)；第三首是《姐姐，你大胆往前走》；第四首是《跟着感觉走》；第五首是《睡与醒之间》，意思是家里不是主人，社会不公。正是因为“一无所有”，才不知道前方等待我的是什么，以及真诚追求中屡屡受挫所带来的迷茫和无助。
2，全面理解心理健康教育
在每个人的成长过程中，或多或少都会有心理上的困惑和苦恼，属于正常人的范畴。虽然党和政府高度重视心理健康教育，但在实际工作中开展这项工作并不尽如人意。长期以来，作为非考试科目被忽视，教师对心理健康工作的积极性不高。此外，家长对心理健康的认识严重不足，心理健康教育难度大。因此，只有学生、教师、家长和社会充分认识到心理健康教育的价值，才能充分发挥教育和受教育者的能动性，促进心理教育的健康发展。
学校心理健康教育是一种为学生的可持续发展奠定坚实基础，考虑所有学生的全面发展、潜能发展乃至终身教育的先进教育理念。它帮助学生自助，使学生获得知识，发展能力，提高心理素质，形成良好的心理素质，掌握科学的心理学方法，成为具有学习、合作、生活、关怀、创造、适应和发展能力，能够承受各种压力，迎接各种挑战的人。
3、发现学生的心理问题。
心理学告诉我们，心理问题通常隐藏在我们的内心，有的更明显，有的更深刻。学生行为表面的共性问题，往往只是冰山一角。那些可以发泄的心理问题，往往是可以及时发现和解决的，比如中学生早恋，这是一个相对容易发现的问题。青春期的学生控制不了自己的感情，经常接触频繁。因为“两缺”，他们把握不好度，很容易“误入歧途”。最直接的影响就是学习成绩一落千丈。最后一个不来上课，一个表现出坐立不安。这些都是显而易见的，很容易解决。关键是有些心理问题不容易发现。比如和父母矛盾引发的心理问题，隐藏的很深，很难被发现。现在社会上单亲家庭越来越多，不完整的家庭对学生的影响更是刻骨铭心。他们在家里经常和父母发生强烈的矛盾，有的严重到听不进去，经常吵架。这种情况下，如果不及时处理，学习暂时会受到影响，心智的发展也会扭曲，影响他的人生观和价值观。
最后，成年人看起来是小事，这些小事引起的心理问题不容易被发现，因为对于正常人来说，这根本不算什么。但在一个情绪极端的学生幼小的心灵中，这是一个危险的因素。高中的时候被一个老师的话伤害过，感受很深，所以在教育的过程中非常重视这个问题。为了更及时更全面的了解学生中存在的问题，我每学期都会给全校至少上一次心理辅导课，一方面及时了解学生的动向，另一方面更好的融入学生，走进他们的内心。一些咨询过的同学成了我的信息员。我能及时了解校内外的情况，并采取适当的措施加以解决，赢得了学生的尊重。
家校联系最好的方式是通过校讯通给家长发送信息，增加了老师和家长之间的感情，获得家长的全力支持，更有利于对学生的教育。
4、学生心理健康教育
针对学生中发现的普遍问题，我采取团体辅导的形式，比如高考前的入学教育和心理辅导。大一新生入学，讲解初高中的课程设置和学习方法，让学生对高中生活有心理准备；对于高三学生来说，要消除考前紧张情绪，保持一定的焦虑，让学生轻装上阵，努力发挥自己的最佳水平，取得最好的成绩。除了考前的集中心理辅导，根据个别学生考前的不同心情，我还采取不同的方式消除学生的不良情绪，让他们对胜利充满信心。
对于学习成绩好的学生，并不是不需要心理辅导。他们也有心理问题。2008年，某重点高中文科考试排名第一的学生，因为压力过大，坐在考场上一个字也没写。原因有很多，但总的来说都是因为:一是对考题的过度轻视，二是看到难题后的恐惧，三是对偶尔的错误放不下。所以对这类学生的引导要覆盖进出考场的全过程。有些老师和家长重视考场内的辅导，却不重视考场外的辅导。有些学生一出考场，老师和家长就很关心考试，这会让有问题的学生把错误归咎于自己，从而影响下一次考试。所以要求老师观察学生的言行，对感到迷茫的学生及时干预，把损失降到最低。
2007年，我教的一个女生高考，第一天就觉得自己考砸了。晚上和我沟通的时候，她就开始哭，说没希望了，第二天不准备考了。我先让她哭个够，发泄内心的压抑，然后给她引导。等她渐渐冷静下来后，我跟她分析:这种情况在其他同学中也存在吗？别人会错吗？总之不要看一城一池的得失。高考看总分。1995年，一个数学成绩只有10的学生考上了大学。直到看到学生们高高兴兴的回去休息，我才松了一口气。不出所料，第二天的考试她考得非常好，成绩很理想。她考上了郑州一所很好的大学。
有些问题涉及个人隐私，比如早恋。学生不想让别人知道，就预约在心理咨询室进行个别咨询。对于早恋学生来说，由于青春期的“逆反心理”，一味打压只会适得其反。合理的引导不仅会使学生产生逆反心理，还会促进他们的学习。对于离异家庭的学生，也要先给予辅导技巧。