守门员在家怎么训练？

在家里，你可以靠墙练习。把球扔出去，弹回来，抓住它。这样可以锻炼你的反应能力和你的手型，尤其是你的手型。只是去看一些足球比赛。另外，躺在地上，把球扔上去接住，因为你在游戏中基本上是救球后倒地。还有，可以学习侧滑。不一定要真实，但动作要到位。把球滚出一点距离，扑向侧面，想象进攻者的位置。侧扑对守门员来说非常重要。可以扔在床上~ ~扔在普通的足球场上很疼(就算是假草~)。。。没练过很容易受伤。最后，接高俅。记住，无论发生什么事，都要把膝盖抬起来！！！否则，如果有人撞到你，你很可能会甩开它，抬起膝盖。想想吧。谁敢来？就算别人受伤了，也和你没关系~ ~ ~这是正当防卫！！！