小学生在学校被欺负，家长该怎么办？

1.保持冷静:首先，家长要保持冷静，不要过于激动或恐慌。了解事情的经过和真相是解决问题的关键。与老师和学校沟通:与孩子的老师和学校领导沟通，了解事情的经过和真相。向老师和校领导表达解决问题的期望和要求。

2.与孩子沟通:与孩子坦诚沟通，了解孩子在学校的情况。问问他们在学校有没有问题，有没有被欺负过。鼓励孩子说实话，表达他们的支持和关心。

3.采取措施:如果孩子在学校真的被欺负了，家长要采取措施。可以找老师和校领导协商解决问题，比如加强监督管理，安排心理疏导等。如果问题无法解决，可以向有关部门投诉或寻求法律帮助。

4.教育孩子:教育孩子如何应对欺凌，比如勇敢表达自己的想法和感受，学会拒绝和抵制欺凌，保护自己的权利和安全。同时也要教育孩子如何处理人际关系，尊重他人，避免冲突和矛盾。

5.关注孩子的心理健康:被欺负可能会对孩子的心理健康产生负面影响。家长要关注孩子的心理健康，比如是否有抑郁、焦虑等情绪问题。必要时可以寻求专业心理医生的帮助和支持。

6.培养孩子的自我保护意识:家长要培养孩子的自我保护意识，比如教育孩子如何避免危险，如何处理突发事件。同时也要教育他们如何尊重他人，遵守社会规范和法律法规。

避免小学生受欺负的方法

1.建立良好的人际关系:小学生要学会与同学建立良好的人际关系，如互相帮助、互相尊重、互相理解。这样可以减少冲突和矛盾，避免被欺负。

2.培养自信:家长要帮助孩子培养自信，鼓励孩子在学校表现自己，发挥自己的优势。这样可以让孩子更自信，避免被欺负。

3.学会拒绝和抵制:小学生要学会拒绝和抵制欺凌，比如大声说话，表达自己的想法和感受，拒绝与欺凌者交往。这样可以避免被欺负，保护自己的权益和安全。

4.加强家庭教育:家长要加强对孩子的家庭教育，教会孩子如何尊重他人，如何处理人际关系，如何应对欺凌。这样可以让孩子更加懂得自我保护，避免被欺负。

5.寻求帮助:如果小学生被欺负，要及时向老师、家长或其他值得信任的人寻求帮助。这样才能得到支持和帮助，解决问题，避免再次被欺负。