50米成绩，400米成绩，800米成绩，跳绳1分钟，仰卧起坐1分钟是什么？

按照原来的小学体育标准，小学五六年级要参加400米跑测试，小学生女生400米标准成绩是1 ' 55”(60分)。

根据《国家学生体质健康标准(2014修订)》，没有400米跑测试，小学五六年级测试跑50米*8来回，初中高中大学测试跑1000米。五年级女生成绩为2' 23 "(60分)，六年级女生成绩为2' 19" (60分)。

扩展数据:

注意事项:

对于一个刚开始用仰卧起坐训练腹肌的参与者，每次仰卧起坐的次数不要超过十次重复(先进行腹肌力量训练)。每次仰卧起坐后，他要站起来或躺下休息，让腹肌放松十几分钟。

慢慢做仰卧起坐:关键是要把腹肌的耐力作为训练目标，所以只有慢慢做仰卧起坐，才能训练腹肌的耐力。

百度百科-仰卧起坐

百度百科-国家学生体质健康标准(2014修订)