督导+案例,如何成为一名专业的心理咨询师?
问题很专业!虽然现在没有咨询师资格考试,但是很多有资格的人都会努力成为真正的职业咨询师。持续的专业学习,持续的案例积累,专业的监督支持,三个方面缺一不可,但似乎这些还不够。现在心理学的流派有很多,比如细致主义、人本主义、认知行为、家庭、叙事、后现代等等。如果我们都想涉猎,不仅辛苦,而且学的越多越迷茫。所以有效的办法就是选择一个和自己匹配的学校参加有计划的高级培训,并且在这个过程中进行实践和监督之后,再选择一个自己感兴趣的学校进行学习,然后在实践中不断融合,最终形成自己独特的咨询风格。这是我的职业追求,分享一下我的职业愿景。
要成为一名专业的心理咨询师,首先要有实践经验,也就是和来访者面对面的心理咨询或者网上的心理咨询。开展心理咨询,第一,要掌握至少三个心理咨询流派,所以要参加心理咨询培训,比如弗洛伊德的精神分析包括心理动力学、客体关系、自我关系;家庭系统疗法,催眠疗法。二是在心理咨询中遇到问题时,需要找有经验的心理咨询师进行督导;第三,专业的心理咨询师要自己成长,要有很强的个性,才能更好的帮助来访者,这是铁一般的事实。或者跟随资深心理咨询师学徒,最终走上职业心理咨询师的生涯。
两个角度:第一,循序渐进的学习各个学校的知识,找一个主管,做一个案例,定期成长...
第二,不断地意识到自己。如果你足够成熟,可以接受各种负面情绪,很容易治愈别人。