如何练习口才和反应能力
原来我也是口才差。后来进了大学，经常被别人嘲笑。然后我就下定决心好好练。现在我的口才是整个学院最好的。2007年，我还获得了全院辩论赛亚军。
所以楼主不要灰心，按照我的方法做一定会有效果的！
首先，请认真考虑一个问题:
你更记得哈利波特电影，还是哈利波特小说？
答案很清楚。
因此
如果想在最短的时间内最大程度的提高自己的口才。当然要选对方法。
先不要看书，因为书的影响力没有视频课程大。先去听课。例如，林伟贤、张锦贵和陈安之都是雄辩的演讲者。
你经常在网上搜索。
我建议一次上一门课，反复听，直到用上为止。
我们如何使用它？多听多练。一个好的演讲有一部分是给听众练习的。这部分对我们很重要。有机会我们应该练习一下。反正我们一个人在电脑前没关系，说不好也没关系。慢慢来。说好之后，我们可以试着和外面的同学朋友甚至老师交流。都是很好的锻炼方法。
最后祝你成功！
问题二:如何提高自己的口才和反应能力，练习口才？
第一，积极心态训练
1.自我暗示:每天早上冥想10次。“我必须最大胆地说，我必须最大声地说，我必须最流利地说。我能做到！今天一定是快乐的一天！”(我一般会给自己建议，默念或者写出来，至少10遍。)
2.想象训练:想象你在公共场合的成功演讲至少5分钟，想象你的成功。
3.学会对着镜子微笑至少5分钟，展示你的手势和形体。
第二，口才锻炼
(一)每天至少进行10分钟的深呼吸训练。
(2)抓住一切说话的机会，练习口才。
1，每天有意识的和至少5个人交流思想。
2.每天大声朗读或大声说话至少5分钟。
3.每天训练自己一次“三分钟内说”或“三分钟内默念”。
4.每天至少给亲戚同事讲一个故事或者完整的故事。
5.说话要注意一些技巧。
A.在说话之前，深呼吸，冷静下来，微笑，进行一次眼神交流，然后开始说话。
b、第一句话勇敢的说，声音大一点，速度慢一点，中间说短句不打断。
c、当发现神经堵塞时，停下来，有意识地深呼吸，然后用你的呼吸说出来。
d、如果表现不好，安慰自己:“你刚才为什么紧张？没关系，继续稳稳地讲”；同时，用感觉和行动上的自信征服恐惧。
e、紧张时可以做放松练习，深呼吸，或者尽量握紧拳头快速放松，连续10次。
第三，辅助运动
1，每天至少看20分钟励志书或者口才书，培养自己的积极心态，学习一些技巧。
2.每天笑10次，乐观面对生活，放轻松。
3.训练接受别人的视线和凝视，培养自信心和观察能力。
4.培养微笑的习惯，笑容灿烂真诚，锻炼亲和力。
5.学会复习，每天总结得失，写心得体会。每周都要全面总结成绩和不足，确定下周的目标。
如何提高反应能力
1，保持安心。
如果你非常兴奋或过度紧张，就会抑制思维活动，使自己处于不利地位。遇到意想不到的事情时，要表现出高度的冷静和自信，脸上仍要有适当的微笑。
2，学会正确深刻的看待问题。
在生活中遇到各种各样的问题时，要从问题的本质和根源出发，透彻地理解问题本身，看透问题。用开放的心态去考虑每一个小环节，找到最好的方法。
3、目标明确，重点突出。
其实加强反应的关键在于精神的集中。在与人的交往中，如果你心无旁骛，全身心投入服务，反应速度会很快。如果一个人的私欲太重，会让自己和他人都有负担感，带来各种烦恼。你必须有一个明确美好的目标，选择你喜欢的人和事，这样你才能非常投入，高度专注。
4、多出去走走
如果想加强自己的反应能力，每天呆在家里肯定是不行的。多出去走走，和大家一起玩，做做运动，聊聊天，多学习。反应能力主要是后天获得的。如果你有广阔的天地，有更多的知识，你对事物的反应会更快。
5、改变不良习惯和惰性
比如拖延的坏习惯，喜欢依赖等等。主动锻炼自己分析问题、快速决策的能力。不要总是和以前一样。只要你能行动起来，改变自己，你的反应能力就会大大增强。
6.向优秀的人学习。
我自己反应慢，还是因为不熟悉。平时要多向优秀的人学习和咨询，多花时间去了解和记忆不熟悉的东西。对于各种各样的东西，需要多了解和掌握，才能在生活和交往中游刃有余。
多做不同的练习，熟悉了解，才能提高反应能力。...& gt& gt
问题三:口才是怎么练出来的？“口才”是社会交往中口头表达的能力，如说话、谈话、辩论、讲课、演讲等。它是一个人的知识水平、思维能力、反应能力、表达能力的综合表现。世界上能说话的人很多，能言善辩能说话的人不多。好的口才，丰富多彩的演讲，往往能得到好的效果，演讲也能吸引听众。一般来说，口才就是在社会交往中说话、辩论、发表演讲的能力。但是，这样笼统的解释不足以让口才去寻求训练口才的方法。
以下是几种锻炼口才的方法:
第一，积极心态训练
1.自我暗示:每天早上冥想10次。“我必须最大胆地说，我必须最大声地说，我必须最流利地说。我能做到！今天一定是快乐的一天！”(我一般会给自己建议，默念或者写出来，至少10遍。)
2.想象训练:想象你在公共场合的成功演讲至少5分钟，想象你的成功。
3.学会对着镜子微笑至少5分钟，展示你的手势和形体。
第二，口才锻炼
(一)每天至少进行10分钟的深呼吸训练。
(2)抓住一切说话的机会，练习口才。
1，每天有意识的和至少5个人交流思想。
2.每天大声朗读或大声说话至少5分钟。
3.每天训练自己一次“三分钟内说”或“三分钟内默念”。
4.每天至少给亲戚同事讲一个故事或者完整的故事。
5.说话要注意一些技巧。
A.在说话之前，深呼吸，冷静下来，微笑，进行一次眼神交流，然后开始说话。
b、第一句话勇敢的说，声音大一点，速度慢一点，中间说短句不打断。
c、当发现神经堵塞时，停下来，有意识地深呼吸，然后用你的呼吸说出来。
d、如果表现不好，安慰自己:“你刚才为什么紧张？没关系，继续稳稳地讲”；同时，用感觉和行动上的自信征服恐惧。
e、紧张时可以做放松练习，深呼吸，或者尽量握紧拳头快速放松，连续10次。
第三，辅助运动
1，每天至少看20分钟励志书或者口才书，培养自己的积极心态，学习一些技巧。
2.每天笑10次，乐观面对生活，放轻松。
3.训练接受别人的视线和凝视，培养自信心和观察能力。
4.培养微笑的习惯，笑容灿烂真诚，锻炼亲和力。
5.学会复习，每天总结得失，写心得体会。每周都要全面总结成绩和不足，确定下周的目标。
或者看看下面这些简单易行有效的口才训练方法:
(1)速读法
这里的“读”是指大声朗读，也就是用嘴读，而不是用眼睛看。顾名思义，“速读”就是快速朗读。
这种训练方法的目的是训练人口齿清晰，发音准确，发音清晰。
方法:找一篇演讲稿或一篇优美的散文。先带上字典和词典，把文章中你不认识或不理解的单词和短语找出来，讲清楚，讲明白，然后开始朗读。一般来说，你开始读得慢，速度逐渐加快，每次读得更快，最后达到你能达到的最快速度。
要求
要求:朗读时不停顿，发音准确，吐字清晰，尽量做到发音完整。因为如果你不把每个音都发完整，那么你再加快速度，人家也听不进去。
如果你知道你在说什么，快就失去了意义。我们的语速必须建立在吐字清晰，发音干净的基础上。我们都听到了体育节目专家宋世雄的解释，他的解释非常好。
有“快”功夫。宋世雄对“快”的解释是快速但不混乱。每个字每个音都发音非常清晰准确，没有一点歧义。我们希望达到快，就是他那种又快又清晰的发音。
发音清晰，准确，不求快而求快。
速读法的优点是不受时间地点的限制，无论何时何地。只要手头有文章就可以练习。也是由人造成的。
没有别人的合作，一个人可以独立完成。当然，你也可以找个同学听听你的速读练习，让他帮你找速读中的毛病。例如哪个单词发音不够准确，
那个地方发音还不清楚，等等，这就更...> & gt
问题4:如何锻炼自己的口才和反应能力？多读书，多杂志，丰富自己的心智。多与人交流，锻炼自己的语言逻辑和表达能力；必须具备随时控制和调整心态的能力；人在冷静的时候反应会比较快。
问题5:如何练习口才和反应能力如何练习口才和反应能力01
逆向阅读。
从简单的短语开始，倒着读，锻炼眼脑口的快速反应能力。因为正常阅读有“逻辑联想”，而反向阅读没有，所以这种方法对锻炼语言的快速反应能力非常有效！
纸牌方法
这是一种像喝酒一样的训练方法，是很多人每次聚餐必玩的游戏。从一个人开始，说一个词或短语，甚至是一个短句，但一定要和提出的主题有关，后面的人继续说最后一个词(可以谐音)。比如:爱情故事→誓言→眼神→神秘礼物→忘了我→我爱你…
辩论法。
采取自由辩论，先定一个命题，几个人分正反，限时辩论，很精彩！可以参考正式的辩论赛规则。比如脑力游戏能锻炼大脑吗？
扑克法则。
用一副扑克牌，每张牌上写一个字(可以和生活、情感有关)，洗牌，随机抽取两张牌，用最简单的字把两个字连成句子，逐步增加牌数，争取一口气54张！比如:记忆+遗忘+未来等等。，可以编为“在这段记忆里，有我们无法忘记的过去，也有我们共同面对的未来……”
另外，练习有意识的呼吸控制也是锻炼反应能力的好方法。比如走路的时候，三步一口气，两步一口气；调节跑步时的呼吸节奏，可以振奋身心，稳定情绪，使人在反应上有更强的控制力。有空也可以练练拳击，打打乒乓球。你要时刻注意在事发前观察分析情况或者判断谈话的方向。不要等到事情发生了，否则天才也很难想透彻。至于应激反应，多给自己做刺激实验。有些人一旦出事，脑子就会一片空白，这是很不好的。他们宁愿当时脑子一片混乱，什么都处理不了。套用一句老话，机会总是留给有准备的人！反应要快，一定要提前多做各方面的锻炼，克服反应慢的问题。
练习口才和反应能力的方法02
1，多说多练。
刚开始讲话没有逻辑，没有条理，所以在训练中可以用几个点来描述。第一，第二，第三，为了让客户听清楚，这个需要额外的锻炼，在表达的时候强迫自己分成几个点。
2.敢说，多说。
不怕丢脸，长大了就出丑，出丑了就长大了。这是一个必要的过程。熟能生巧，熟能生巧。你只是知道概念，不去实践。结果只能是纸上谈兵。
多思考，多学习，多总结。比如如何描述一个人？如何描述清楚一件事？如何在与客户沟通的过程中激发客户的兴趣？如何留悬念？
逻辑清晰，条理清晰，语言简练，表达准确，还是需要长期训练的。
3.听评书。
试着模仿单田芳讲故事的技巧，多模仿就会有那种风格。然后可以用自己的感受讲故事，直接把客户带到设定的场景，身临其境。
反复琢磨，大量练习，最终练就了一分钟开口吸引对方注意力，三分钟让广告主静静听推荐，一次对话打动，三次对话成为朋友的技巧。
其中之一，肢体语言与演讲内容、语调的协调可谓天衣无缝。
4.多读书杂志，充实自己的心灵；
5、多与人交流，锻炼自己的语言逻辑和表达能力；
必须具备随时控制和调整心态的能力；人在冷静的时候反应会比较快。
问题六:笨笨的，有点呆呆的，能锻炼口才和反应能力吗？俗话说笨鸟先飞，勤奋可以弥补，比别人更勤奋就能成功
问题7:练习口才最好的方法不是天生的天赋，是通过刻苦训练获得的。古今中外历史上所有能言善辩的演说家、演说家。他们都是通过艰苦的训练取得成功的。
为了练习自己的口才，美国前总统林肯步行30英里到一个法庭去听律师们的辩论，看他们如何辩论和做手势。他倾听并模仿他们。他听到远道而来的福音传道者在天空中挥舞着手臂，颤抖着声音，他回来后也向他们学习。他曾经对着树木、树桩和一排排玉米练习口才。
日本前首相田中角荣少年时患有口吃，但他没有被困难吓倒。为了克服口吃，练习口才，他经常慢慢地背诵和朗读课文。为了发音准确，他对着镜子纠正自己的嘴巴和舌根，认真细致。
萧楚女是中国早期的无产阶级革命家、演说家，平时刻苦训练，练就了非凡的口才。萧楚女在重庆国立第二女子师范学校教书的时候，除了认真备课，每天天一亮就跑到学校后面的山上，找一个僻静的地方，在树枝上挂一面镜子，开始对着镜子练习说话，从镜子里观察自己的表情和动作。经过这样艰苦的训练，他掌握了高超的说话艺术，教学水平迅速提高。1926年，他30岁的时候，在* *同志主办的广州农民运动讲习所工作，他的演讲得到了世人的高度赞扬。
华是我国著名的数学家，不仅具有杰出的数学才华，而且是一位不可多得的“辩手”。他从小就注意培养自己的口才，学习普通话。他还背了四五百首唐诗来锻炼自己的“舌头”。
这些名人和伟人为我们训练口才树立了光辉的榜样。我们要想练就一副过硬的口才，就要像他们一样细致勤奋，就像华先生在总结练就口才的经验时说的那样:“勤奋是好的训练，一分努力就是一分天赋。”
练习口才不仅需要努力，还需要掌握一定的方法。科学的方法可以让你事半功倍，加速你口才的形成。当然，根据每个人的知识、环境、年龄等。，练习口才的方法会有所不同，但只要你选择了最适合自己的方法，再加上坚持不懈的刻苦训练，那么你就会在“口才”的道路上快速成长。
这里介绍几种符合学生特点的简单、易行、有效的口才训练方法。
(1)速读法
这里的“读”是指大声朗读，也就是用嘴读，而不是用眼睛看。顾名思义，“速读”就是快速朗读。
这种训练方法的目的是训练人口齿清晰，发音准确，发音清晰。
方法:找一篇演讲稿或一篇优美的散文。先带上字典和词典，把文章中你不认识或不理解的单词和短语找出来，讲清楚，讲明白，然后开始朗读。一般来说，你开始读得慢，速度逐渐加快，每次读得更快，最后达到你能达到的最快速度。
要求:朗读时不停顿，发音准确，吐字清晰，尽量做到发音完整。因为如果你不把每个音都发完整，那么你再加快速度，别人也听不清楚你在说什么，快就失去了意义。我们的语速必须建立在吐字清晰，发音干净的基础上。我们都听说过体育节目专家宋世雄的解释，他的解释非常“快”。宋世雄对“快”的解释是快速但不混乱。每个字每个音都发音非常清晰准确，没有一点歧义。我们希望达到快，也就是他的快，发音清晰，发音准确，而不是为了快而快。
速读法的优点是不受时间地点的限制，无论何时何地。只要手头有文章就可以练习。而且不受人员限制，一个人可以独立完成，不需要其他人的配合。当然，你也可以找个同学听听你的速读练习，让他帮你找速读中的毛病。比如哪个单词发音不够准确，那个地方发音不清楚等等，更有利于你有目的的改正和学习。也可以用录音机录下自己的速读，然后自己听，找出不足，进行改进。如果有老师指导就更好了。
(2)背诵法
所有的学生都背诵了这篇课文。有诗歌，散文和小的...> & gt
问题8:如何提高孩子的口才和反应能力1。给孩子提供一个锻炼口才的环境。
孩子的表达能力很容易受到环境的影响。在日常生活中，我们更注重营造“说话”的环境。
1，珍惜餐桌前的时光。
餐桌是全家交流的好机会。一家人可以边吃边聊。大家可以说说自己的所见所感，报纸上的新闻，遇到的开心有趣的事等等。，都可以作为“谈资”。在交谈中，既增进了家庭成员之间的情感交流，又开阔了孩子的视野，轻松锻炼了表达能力。
2.放学后的交流时间很重要。
放学后，要多和孩子聊聊学校，让孩子分享在学校学习的快乐和在学校发生的一些事情，这样可以提高孩子的语言组织能力。让她学会观察生活，整理思路，总结思路。自然对她的语言表达也是一个很好的锻炼。
3.让孩子学会表达爱和感激。
帮助孩子形成良好的生活习惯，家庭成员也要注意礼貌用语。尤其是父母，要以身作则，父母的好习惯，好举止等等，都是可以影响孩子的。这样既能让孩子有一颗感恩的心，体验爱的温暖，也能让她学会用语言表达自己的想法。
第二，在生活中多做“语言游戏”，发挥语言的乐趣。
1，热闹的“家庭辩论”
成语接龙和绕口令是经常玩的游戏。此外，我们有时会在周末举行“家庭辩论”。设一个命题，分成“对立的一方”和“积极的一方”，两人一组，第三人当裁判，大家互相辩论，做到有理有据，说服对方赢。这个活动锻炼了孩子的反应能力和语言组织能力，对家长来说也是一个很好的锻炼。
2.有趣的“我要当老师”
一块小黑板，一盒粉笔，就可以“开课”了！我们轮流当老师，自己选一门课。总的来说，范凯是老师，我们是学生。这个小老师一点也不含糊。他在黑板上写字，解释和提问。学生先答，答对了就可以获得星星和鲜花。这个游戏不仅让她体验到了当老师的感觉，也复习了之前学过的知识，更重要的是锻炼了口语表达能力。
第三，给孩子提供更多和朋友一起玩的机会。
孩子们一起玩耍是一个很好的学习过程，有利于增进友谊，培养社交能力和语言能力。现在的孩子大多是独生子女，缺乏和同龄人相处的时间。孩子会互相学习，互相感染，在“玩”中进步。
第四，家长和孩子* * *阅读，积累丰富的语言。
俗话说“读书如写作”，写作如此，语言能力也是如此。阅读可以丰富孩子的词汇量，丰富的阅读可以让孩子不断积累，从而提高语言表达和写作能力。
对于小学生来说，亲子阅读是一个很好的方式。父母应该经常一起读一篇文章，进行交流和讨论。当孩子主动讲故事时，家长要学会认真听，并给予她高度的赞扬。的确，孩子印象深刻的故事会让大人深有感触。在这个过程中，孩子往往会有意想不到的感悟和感受，语言能力也会得到一定程度的提高。
我身边也有一个例子。刚开始，父母一直认为孩子性格内向，不想和父母说话。通过亲子阅读，我发现我的孩子懂得很多，却很少和孩子交流。即使他们有想法，也不会告诉父母。久而久之，父母会把孩子定性为内向。亲子阅读后，孩子的语言表达能力明显提高，性格明显变得开朗。
建议:学校班级和家庭也可以不定期举办一些阅读交流会，通过这种生动有趣的形式提高孩子的阅读兴趣和语言表达能力。
问题9:你喜欢看什么书？怎么能锻炼自己的口才和临场反应能力？口才和人格魅力与卡内基的口腔科学。丁写过《守口如瓶》和《演讲与口才》。练习口才最好的方法就是看书和与人交流。听，说，交流。书对我没什么用！看书没用，关注自己的生活就好。
问题10:有什么训练口才和反应能力的书吗？作者:王光华主编日期:2007-08-01出版单位:机械工业出版社精装版:平装版:16版:1版页码:236 ISBN: 71166。根据本课程的教学要求，本书设计了16的培训内容，每项培训内容2小时，一次集中讨论，一次培训点评。每项培训内容包括精准理论、典型案例、实践指导、经典诵读，均根据老师的精讲、学生的敢讲——案例讨论...相关书籍一分钟口才:没人能拒绝你(口才智慧和技巧被很多企业业务员奉为圣经)￥16.80。
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