孩子可以吃深海鱼油吗？
问题二:孩子可以吃深海鱼油吗？孩子主要是补脑。深海鱼油中的有效成分是DHA和EPA。主要是让孩子吃DHA补充大脑，大脑会更聪明。吃那些DHA多EPA少的就好了。
儿童期是宝宝大脑发育最关键的时期，所以这段时间给宝宝进补很重要。
深海鱼油和我们平时吃的鱼不一样。我们平时吃的鱼中DHA和EPA的含量很少，所以只有吃深海鱼中提取的DHA才有效果。
问题3:青少年和儿童可以服用深海鱼油吗？深海鱼油的功效:
深海鱼油是一种天然滋补品，不含任何防腐剂和人工色素。富含多不饱和脂肪酸DHA和EPA。DHA和EPA是大脑和神经系统的重要组成部分，具有健脑益智的作用。
DHA和EPA具有降低胆固醇、预防心血管疾病、防止血栓形成、降低动脉硬化和高血压、降低血液粘度、促进血液循环、缓解疲劳、缓解痛风和类风湿性关节炎的作用。从而提高人体的免疫系统，具有健脑益智的功效。
深海鱼油富含多样化的不饱和脂肪酸——DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(二十碳五烯酸)。DHA和EPA具有降低胆固醇和甘油三酯、预防心血管疾病、防止凝血、脑出血、脑血栓和老年痴呆症的作用。降低动脉硬化和高血压，降低血液粘度，促进血液循环，消除疲劳。也是缓解痛风、类风湿性关节炎的天然保健品。
深海鱼油的作用:
1，降血脂，2，降血压，3，抗血栓，4，抗肿瘤，5，增强抗病能力，6，健脑益智，7，抗衰老。
深海鱼油对改善血脂状况有什么作用？
高脂血症是高血压、动脉硬化和心脑血管疾病的根本原因，因此纠正高脂血症是治疗和预防高血压和心脑血管疾病的关键。
美国俄勒冈大学卫星科学中心以含有EPA和DHA的三文鱼为主要食物。连续食用十天，健康人血液胆固醇下降17%，甘油三酯下降40%，而高血脂人群胆固醇下降20%，甘油三酯下降高达67%，说明EPA具有明显的降血脂作用，降低甘油三酯的作用远远强于降低胆固醇。
准备/规格
人类主要从鱼油中摄取EPA和DHA，其中含量最高的是海洋肥鱼，部分淡水鱼也含有一定量的EPA和DHA，其他动物性食物含量较少。植物性食物不含EPA和DHA。EPA和DHA都是不饱和脂肪酸(O-mega 3)，化学名分别是二十碳五烯酸(EPA)和二十碳六烯酸(DHA)。两者都是不饱和脂肪酸，分子结构非常接近，所以EPA在人体内很容易转化为高密度脂蛋白(HDL)发挥其生理功能。
脂肪酸是脂肪的重要组成部分，其化学结构是由碳元素组成的长链主体。连接碳与碳的结构叫键，脂肪酸中碳与碳的连接叫饱和脂肪酸。所有的饱和脂肪酸都可以在人体内自然合成，不需要专门从食物中补充。如果碳和碳以双键连接，则称为不饱和脂肪酸。人体不具备合成不饱和脂肪酸的条件，应该由食物供给，所以不饱和脂肪酸也叫必需脂肪酸。
深海鱼油儿童深海鱼油胶囊
剂量/用法和用量
如果是为了保健，可以小剂量服用，比如一天一次，每次一粒。以治疗为目的，可先用较大剂量，每日一次，早晚各一粒，3个月后减量，每日一次，每次一粒，以维持疗效。
鱼油是一种老少皆宜的健康食品。针对不同的健康目的，可以选择不同种类的鱼油。比如孕妇、婴幼儿、小学生的保健，以健脑为目的，应选择DHA含量较高、EPA含量较低的产品，而中老年人的心脑血管疾病的防治，应选择EPA含量较高的产品。
需要注意的事项
老年人最好在服用鱼油的同时服用卵磷脂，这样可以达到相辅相成的目的，因为降血脂时鱼油的代谢产物要经过肝脏代谢，增加了肝脏的负担，老年人的肝脏更容易受到损伤。鱼油和卵磷脂一起服用，不仅有助于降血脂，还能增强肝脏的排泄功能，从而保护肝脏免受损害。现在营养学家专门提出了“100天健康”的建议，建议中老年朋友在100天内，早吃一粒鱼油，晚吃一粒卵磷脂胶囊。100天后，你一定会感受到科学饮食带来的惊喜。...& gt& gt
问题四:十三四岁的孩子可以吃深海鱼油吗？就是孩子不要多吃。我们老板的孩子9岁，视力不好，吃鱼油。