有哪些暖胃的家常菜？

可以吃胡萝卜炖羊肉。你需要准备一些羊肉，胡萝卜，生姜，橘子皮，花生油，精盐。生姜和胡萝卜去皮，洗净，切成块状备用。羊肉洗净，切块。加入一些精盐，腌制15分钟。开大火加热锅。当加入一些花生油时，将姜、桔皮、胡萝卜和羊肉放入锅中，一起油炸。

养胃也可以吃花生山药粥，准备一些花生，将适量的红枣、山药、大米、山药清洗干净，然后去皮切块。红枣、花生洗净，加适量水，先将红枣、花生、山药煮熟，再放入米饭，用勺子搅拌，防止粘锅，再煮十几分钟。

养胃也可以吃南瓜炒五花肉，准备一些新鲜的五花肉，一个嫩南瓜，适量的蒜，姜，葱白，青椒，红椒，一些料酒，酱油，盐，五花肉切块，南瓜切丝，青椒，红椒，蒜，姜，葱白切段备用，锅里加油加热后把五花肉放下。

养胃的食谱还包括红薯炖牛肉。准备一些红薯，胡萝卜，洋葱，香叶，大蒜，番茄酱。将牛腩、洋葱和红薯切成块。锅中加入适量的油，中火煮，加入一些牛腩炒香。然后翻炒炒好的牛腩。