小学生心理健康课我是怎样的教案和课件

小学阶段是人的自我意识的对象化时期,尤其是五年级,是小学生自我意识的第二次上升期。在此期间,自我评价从服从他人发展到有一定的主见。此时,他们能否正确认识和接纳自己,直接影响着健康人格和健康心理的培养。这个阶段的学生思想上接近成年人,但心理上还不够成熟。大部分学生对自己只有肤浅的认识,而从未对自己的内在素质做出深入的评价。有些同学不能客观认识自己,对自己的评价过高或过低。客观认识自我是自我认知辅导中的重要内容,主要解决“我是一个什么样的人”的问题,包括“身体自我”、“心理自我”和“社会自我”。本课旨在帮助学生全面、客观地认识和评价自己,从而更加自信、乐观地学习和生活。

教学目标:

1.通过“自我反省和检查”帮助学生认识自己和自己的独特性

2.让学生从别人的评论中更多地了解自己和自己。

3.通过活动,我们可以客观地认识自己,从别人的反馈中调整自己的言行,让自知的“我”与别人所知的更加一致。

活动准备:

上课前每个人准备一个鸡蛋。

塑料篮子

“我是_ _ _ _ _”学生卡

视频:热爱生命——一颗种子的旅程

成长难题

活动时间:45分钟

地点:教室

教学方法:

l互动游戏

l视频欣赏

l群组共享

l小组活动

活动流程:

1.欣赏8分钟的视频

(种子的生长)

目的:通过视频欣赏介绍课程。

1.老师给学生播放视频《热爱生命——一颗种子的旅程》。

内容提示:

《对生命的热爱——一粒种子的旅程》触及了人们几乎一直自问的哲学命题——生命的意义。作品将创意的突破点提炼为“种子”,是对人和生命的隐喻。通过seed的经历,说明人生最重要的是找到一条适合自己的路,实现个人的人生价值,从而形象地诠释了这个严肃而沉重的命题。F1ash选择了获得法国戛纳电影节最佳电影音乐提名的喜马拉雅作为背景音乐,让作品充满了魔幻色彩。许多启发沉思的乐曲,以童星次仁洛多特有的唱腔,弦乐或打击乐的重叠,结合了反复模仿、失败、自卑、痛苦到最终找到自我、开花等诸多嬗变,构成了作品的创作重点,更恰当地展现了作品的精神内涵和价值主题。

2.小组讨论:看完一个种子的旅行经历,你想到了什么?集团派代表发言。

老师总结:我们每个人都像这颗种子一样,是独一无二的,是有价值的。只有充分认识自己,了解自己,才能活得更自信,更快乐!让我们玩一个游戏。

2.团队游戏10分钟

(精彩彩蛋)

目标:让学生认识到每个人都是独一无二的,每个人都有自己的优点和存在的价值。

1.热身活动:课前老师提前通知学生,每人带一个煮鸡蛋。

2.老师指导:同学们,现在每个人手里都有一个鸡蛋。每个人的鸡蛋都不一样吗?请仔细观察你手中的鸡蛋。之后每组会派一个同学去收集大家的彩蛋,看你到时候能不能认识自己的彩蛋。

3.学生仔细观察鸡蛋,不允许做标记。

4.老师要求每个小组(每个小组少于10人,老师可以自己把学生分成几个小组)派一个同学收集小组成员的鸡蛋,放在一个小篮子里。

5.游戏开始时,请轮流在篮子里找你的鸡蛋。

老师总结:首先为大家成功找到自己的彩蛋鼓掌!在这个游戏里,每一个彩蛋其实都是不一样的,就像在座的每一位同学一样,你们每个人都有自己的优势。但是有时候你只会看到别人的优点,总是羡慕别人,总想成为他那样的人。其实,你们每个人都是独一无二的,这个世界上只有一个你!我们应该为自己感到骄傲!让我们为自己鼓掌吧!

3.群组共享1 8分钟

(我是_ _ _ _人)

目的:通过同学对自己的评价,帮助同学更清楚的认识自己,了解自己,喜欢自己。

1.老师指导:同学们,我们每个人都是独一无二的,就像之前大家玩的扑克游戏一样,每张扑克牌都有它的价值。那么,你知道自己的价值吗?不了解自己?我们来做一点互动。

2.老师给学生答案纸“我是_ _ _ _”。

老师让学生用“我是_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _”造15个句子,同时写在答题卡上。我是一个爱玩的人。我是一个有着大眼睛和长头发的女孩。通过多方面来评价和总结自己,包括身体自我,心理自我,社交自我。

4.群组共享2 7分钟

(我在同学眼里)

目的:通过同学间的相互评价,帮助学生了解他人眼中的自己,从而更全面地了解自己。

1.老师指导:刚才我们给自己做了一个评价和总结。你想知道自己在别人眼里是什么样子吗?让我们请其他同学评价一下自己。

2.活动规则:同桌两人一组,扮演A和B的角色..甲问乙:“你是谁?”乙回答:“我是……”b问A:“我是谁?”答:“你是……”3分钟后,交换角色。

3.分享感受:老师让学生根据以下问题分享感受。

听了他的话,你有什么感受?

他的话符合你对自己的认识吗?

为什么他对你的评价和你一样/不一样?

延伸活动:同学们,你们回家后,让父母朋友告诉你们15的特点,无论好坏,但要问他们评论的原因。

5.集体活动10分钟

(优势轰炸)

目的:促进相互了解,加深自我认知,学会欣赏他人和自己,体验参与这项活动的感觉。

1.把班上几十个人分成小组,每组8人左右。分组的具体要求:每组中既要有男生,也要有女生,既有比较了解的,也有不太熟悉的,这样可以提供更多的新鲜体验和交流机会。每个小组任命一名组长。

2.活动规则:

(1)每个团队成员轮流面对中心人物,赞美他的优点或他欣赏的东西(如性格、外貌、处事方式等。),只说优点,态度诚恳,努力发现别人的优点,不要无根据的吹嘘,这样会伤害到别人。被表扬的成员说出哪些优点是他们之前知道的,哪些是他们没有意识到的。参与者应该注意体验。

(2)各成员轮流为中心,重复前两步,并被“戴高帽”。

(3)组长适当把握节奏和进度,为每个成员准备一张卡片,简要记录组员的好评(优点),最后作为礼物送给组员。这些是基本要求。好,现在让我们准备开始。

3.游戏结束后,老师引导学生分享自己的经历和感受:

被表扬是什么感觉?

如何用心去发现别人的优点和自己的优点?

如何做一个愿意欣赏别人同时也欣赏自己的人?

六、自我反省2分钟

1.教师在课程结束前分发“成长拼图”,让学生们沉默片刻,反思后补上。

最后,教师应该鼓励和欣赏学生的表现。