四年级的孩子上课不专心怎么办?
培养孩子专注力:专注力是一种习惯,习惯要从小培养。越早把握,效果越好。太多的书和玩具只会分散孩子的注意力。父母应该告诉孩子可以换书,但是你能告诉妈妈这本书的意义吗?一次给孩子的玩具不要超过两三个。做完后把它们放回原处,拿走其他玩具。
营造专注的环境:孩子在学习的时候,要把书桌上与学习无关的东西都收起来。在安静的环境中,让孩子逐渐静下心来,发掘学习兴趣,提升专注力。另外,孩子专心学习的时候,大人不要随便打扰,要等到结束了再问。
合理安排孩子做作业和活动的时间:对于低年级的小学生来说,注意力通常不超过15分钟,之后孩子会分心。三四年级小学生20分钟,五六年级小学生半小时。所以,如果孩子写累了,让他休息一会儿再写。
改计时为定量:有的家长看到孩子八点就写完作业了,就让孩子做额外的题。这样,孩子就会产生逆反心理。反正他们要早点写完,不如晚点写完。边玩边写,会造成孩子注意力不集中。
家长不要干涉孩子的学习思路和专注度:有的家长在检查孩子的作业时发现错误,说,这个题你做错了。即使孩子正在做其他作业。
用静态游戏继续注意力:玩拼图、穿珠子等静态游戏,可以先从简单开始短时间训练注意力,然后逐渐加深游戏难度,延长游戏时间,从而延长孩子的耐力,增强注意力的集中。
尽量减少对孩子的唠叨和训斥:即使孩子注意力不集中,家长也不要总是挂在嘴边这句话,相当于强化了孩子注意力不集中的特点,孩子也会在心里认同他们的注意力不集中。
增加孩子对课程的兴趣:孩子对所学的课程不感兴趣,或者基础差,很难学。也许是孩子和老师的关系不和谐。家长要去学校和老师沟通,和老师商量制定整改方案,尽量用轻松有趣的方式把题目讲清楚,带她去做实验,亲自了解一个问题。
适时给孩子鼓励:从1分钟开始,孩子只要保持1分钟的专注度,就会得到表扬,然后逐渐延长到5分钟,10分钟。欣赏和鼓励是学习中的重要因素。