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- 小学三年级做几个深蹲?
小学三年级做几个深蹲?
小学三年级男生深蹲15,女生深蹲10。
下蹲可以锻炼腿部肌肉,增加肌肉力量,提高平衡协调能力。
小学生体育锻炼有利于人体骨骼和肌肉的生长,增强心肺功能。
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