军训穿什么鞋最合适？

运动鞋，网球鞋，牛筋鞋都很适合军训。如果条件允许，可以考虑穿这双鞋参加军训。但是，我建议你不要穿运动鞋。运动鞋的鞋底很硬。可想而知，穿了这么久有多难受。我们军训总是在操场上，特别累。军训的时间是在炎热的天气，所以我们的脚经常出汗，很无聊。能透气、吸汗、舒适的鞋子尤为重要。我也建议你穿棉袜，可以帮助我们呼吸。运动鞋可以帮助我们在跑步过程中变得更轻，减少沉重感和摩擦力，帮助我们呼吸。

牛筋鞋可以保护我们不那么容易磨损鞋底。比如下雨天，有些鞋垫容易粘，容易进水，其实不然。它们也防滑。总之，这三种鞋都不错。军训的时候也需要注意面部护理。如果我们不照顾我们的脸，我们会被晒黑甚至晒伤。军训开始前，我们准备了湿巾，芦荟胶，防晒手套。湿巾可以帮助我们补充水分，降低面部温度。芦荟胶可以帮助我们解决脸部发红干燥的症状。防晒手套可以让我们暴露在外的手臂少受紫外线照射。军训在九月。这个时候太阳会有毒，而且很大，一定要保重身体，加油！