老师一说我，我就想哭。为什么？我怎样才能不哭？(情感专家，谢谢)

我也容易哭。我很委屈，也很感动。做错事的时候会忍不住哭。首先，容易哭不一定是坏事，但是很有感情，没什么丢脸的。反而是一种发泄的方式。过度压抑容易产生抑郁或极端情绪。

1.如果你想哭，就找一个没人的地方。哭够了就没事了。没必要压制。

2.发现弱点怎么办？每个人都有软弱的一面，没什么好自卑的。如果怕被看到，就和上面的文章一样。

3.坦诚、热心、友好会受欢迎。感动的时候哭是很正常的。你可以问问你的同学，看韩剧和日剧的时候有没有哭过。80%肯定有，男人也会有。很正常。

4.我觉得你太在意别人对你的看法了，你想变得完美。这个世界上没有十全十美的事情。尽量把老师的批评当成建议，告诉你还有什么不足，并加以改进。希望你能表现的更好，虚心接受。

5.冷是一件很累很痛苦的事情。最好不要冷。比无聊或者无法展现真实自我的时候冷冰冰的好多了。自信一点，经常尝试10-15分钟告诉自己自己的优势。第一次不好说。当你发现你想到的都是缺点的时候，你会慢慢发现你还有很多优点，你会慢慢变得自信。

6.每个家庭都有自己的问题。父母对孩子总是好的，但他们中的一些人会走得太远，一些人会走错方向，不能满足孩子的需求。相反，他们会让孩子感到孤独或有压力。当然也有少数只关心自己的。如前所述，如果你想长大，就努力成为一个成年人，设身处地为他人着想。如果你是家长，每天要上班，有时还要加班，回家还要买菜做饭洗衣服。其实他们也很累，太多的东西顾不上，忽略了自己需要的东西。如果你对他们宽容一点，你会生活得更幸福。如果你讨厌太累，就让自己放松一下。如果你现在很多想做的事情都做不了，那就做准备工作，等你独立了再做。机会只给有准备的人。