体育课课间有什么活动，尤其是一年级小学生？

1.迎面接力:(10人)器材:接力棒

男孩和女孩站成一列，相距30米。老师一声令下后，第一个男生迅速拿着指挥棒跑向女生，传给第一个女生。白姬站在女生排的最后。第一个女生拿着棍子跑向男生，把接力棒递给第二个男生，站在男生那一排的最后。这样，每个人跑一次，最先跑完的队获胜。

2.同舟共济:(4人)装备:两块板。

队员站在木鞋上，站在起跑线后。比赛开始时，选手们步调一致地前进，比赛以船尾到达终点而结束。时间少的人赢。

3.齐新配合:(8人)

参赛者排成一列纵队。前队员抱住后队员右腿，后队员左手搭在前队员肩上。游戏开始。选手单脚向前跳跃，比赛以尾巴跳过终点线而结束。时间少的人赢。

规则:队伍必须从断开的地方连接起来，不允许提前跳跃。

4.协同操作:(2人)设备:排球

参赛选手站在起跑线后，背靠背挽着对方的胳膊，中间放着一个排球。比赛一开始，两人迅速侧身跑，绕过标记器跑回来把球交给后面的球员，依次以最先完成比赛的一方为胜者。

规则:(1)永远不要放开手臂。(2)如果球掉了，必须捡起来重新开始。

5、运球接力:(10人)器材:篮球

参赛选手分为A、B两组，排成一列纵队站在终点线后。比赛开始，A组第一个球员运球给B组第一个球员，然后B组第一个球员运球给A组，迅速给A组第二个球员，依次进行，先完成的一方获胜。

规则:(1)不带球跑。(2)不要扔球。

6.两人三足跑:(2人)器材:绳带

选手们并排站在起跑线后，用绳子绑住自己的内腿。比赛开始时，两个人向前跑，最先到达终点的人获胜。

规则:必须向前跑，不要跳。

7.划船比赛:(2人)

两人相对坐在对方伸出的脚上，抓住对方的手臂组成一条船，排列在起跑线外。游戏开始时，每只“船”来回摆动时，交换移动两个人的脚，使“船”向前移动，最先到达终点的队获胜。

规则:(1)船散了的地方，必须重新集合后才能出发。(2)组成“船”的两人臀部不得离开相对的双脚。

8.跳绳接力:器材:跳绳

队员们排成一列站在起跑线后。比赛开始，第一个人拿着跳绳向前跳，绕着标记跑回来，把跳绳交给第二个人，依次进行，第一个完成的队为胜者。

规则:(1)只能跳绳跑，不能抓绳跑。(2)必须绕过标记。

9、跳包接力:器材:跳包

队员们排成一列纵队站在跳高运动员身后。比赛开始时，第一个人站在跳袋里，手持跳袋的带子向前跳跃，绕过标记器返回并依次把跳袋交给第二个人，先跳的队获胜。

规则:(1)必须绕过标记。(2)必须在起跑线后交接。(3)如果一个选手摔倒了，他必须在原地爬起来重新跳。

10，单腿跳跃接力:(5男5女)器械:接力棒

学生们在跳跃者后面站成一列，在离跳跃者20米远的地方放一个标记。老师一声令下后，领队单脚连续跳跃，绕着标记跳回来，拍拍第二个人的手，站在排尾。反过来，先跳的队获胜。

11.赶紧跳起来:(10男女)装备:短绳。

学生们排成一列纵队，从前到后保持一臂的距离。比赛开始，第一人和第二人各拿着短绳的一端跑到尾部，每个队员依次快速跳起，让绳子从脚下穿过。到达排尾后，第一个人留下，第二个人拿着绳子第三个人跑回排尾。按照这个顺序，先跳的队排第一。

12.更多球拍:(5男5女)器材:篮球。

学生持球，比赛开始，学生原地运球，以单位时间内拍球次数判断名次。

13.长绳跳:(12男65438女)器材:长绳。

两个学生摇一根长绳，其余的学生在摇绳器边上排成一列。“准备”口令发出，各组开始摇绳。下达“开始”口令后，领队从一端斜着跑进去，跳出一次，站在另一端的绳摇器边上。这样，在单位时间内，通过跳跃的次数来判断排名。

14，救援同志:(3人一组)

学生三人一组站在起跑线后，在10处放一个记号笔。我在队伍的前面。比赛开始，两人抬一人出去，绕着标志物返回，依次进行。快速且出色完成任务的团队获胜。

15，跳背接力:(10男生)

学生排成一列纵队，队员之间的距离为2米，向前弯腰，双手放在膝盖上做一个“山羊”的姿势。游戏开始，队伍的所有“山羊”都是分腿朝排长的方向依次跳过。队里所有人跳完之后，先跳的队获胜。

I6、仰卧起坐:(5个女生)器材:体操垫

每队5名队员，背垫上，屈腿，大小腿夹角90度，双手抱头。比赛开始，同学们做仰卧起坐，手肘碰膝盖。最后由五个人的总分决定名次。

17，定点投篮:(5男5女)器材:篮球。

每个队有五名球员站在禁区的罚球线后面，手里拿着篮球。比赛开始时，每位选手投出10个球，最后以五次出手的总次数来判定名次。

18，车轮滚滚:(5男5女)装备:轮胎。

学生们排成一列纵队站在起跑线后面，在线前20米处放一个牌子:东西。比赛开始时，领队将轮胎推出，绕过标记返回，将轮胎交给第二个人，然后依次站在最后一排，第一个完成的队为获胜者。

19，铁环推手:(5男5女)器械:铁环。

学生们站在起跑线后，排成一列，在起跑线前20米处放一个标记。比赛开始时，学生用手推铁环绕过标记器返回，以接力的形式进行，以最后一人和铁环同时到达终点的顺序判定名次。

20.运球上篮比赛:(5男生)器材:篮球

学生在篮球场底线站成一列，老师一声令下“开始”，先向前运球，再上篮。如果球没打中，你需要检查一下，然后再扔一次。命中后需要向前运球，然后投第二篮，命中后传给第二个人，以此类推。该队排名第一。

21.排球发球比赛:(5男5女)器材:排球。

在排球场，每个学生发球10个球(小学生和中学女生用底，中学男生用顶)，最后以发球成功率来判断名次。

22.踢毽子比赛:(5男5女)器材:毽子、毽子。

学生站成一排(相距2米)，每个人拿一个桨。比赛开始时，学生们用板踢踢毽子。最后以单位时间内踢毽子的次数来判断排名。

23.排球自垫:(5男5女)器材:排球。

每个学生手里拿着一个排球站着。比赛开始时，学生用双手垫球(球必须在头顶)。排名由球在单位时间内被缓冲的次数决定。

24.跳跳球:(5男5女)器材:跳跳球。

学生每人拿着一个弹跳球，站成一条水平线。游戏开始时，学生们跳上弹跳球。最后以单位时间内全队跳跃的成绩来判断名次。

25.跳绳短:(5男5女)装备:会跳绳。

学生们手拿短绳站成一排。游戏开始时，学生原地跳绳。最后以规定时间内跳过的次数来判断排名。

26、双杠追逐跑:(5个男生)器械:双扫

学生手握双杠的一端站好，老师发令“开始”。学生手握双杠做向前摆动，跑到另一端再做一次，以此类推。最后以规定时间内的队伍总数来判断名次。

27.障碍赛: (各5男5女)器材:垫子、跨栏、铁环、乒乓球。

学生们站在起跑线后排成一列纵队，比赛开始了。领队越过垫子跑出去，钻过高栏，穿过铁圈(自下而上)，用筷子把碗里的乒乓球夹到另一个碗里，再跑回秒针，第二个人依次跑出去，以此来判断跑步的先后顺序。

28.单杠引体向上:(5个男生)器械:单杠

学生站在单杠前，做好准备。比赛开始时，学生是双手握着单杠做引体向上，要求下颌超过单杠面。以完成的次数来判断排名。

29.着装比赛:(5男5女各一名)器材:纽扣外套(自备)

学生们站成一列，彼此相距8米。老师下令“开始”。第一个人穿好衣服跑向第二个人，然后脱下衣服，第二个人穿好衣服依次跑向第三个人。按照最后一个穿好衣服跑过终点线的人的顺序来评判排名。

30.洞穴钻探比赛:(10男女)

参赛选手站成两排，双手交叠形成一个洞穴。从前排开始，他们钻到前面的洞里，再从后面的洞里钻出来，然后把手搭成一个山洞，如此循环。每人完成一次后，最先完成的队获胜。

31，沙袋:(5男5女)装备:沙袋若干，I个塑料筐。

在场地上画一个半径为4-6米的圆。每个学生拿着五个沙袋站在圆圈上，中间放一个塑料篮子。比赛开始时，学生将沙袋扔进塑料筐，最后以放进去的沙袋数量来评判名次。

32.保龄球:(5男5女)器材:10实心球和若干塑料瓶(装满水)。

在场地上10米处画两条水平线，一条用来扔，一条用来放瓶子。比赛开始时，运动员用实心球滚向瓶子，最后以撞倒多少瓶子来评判名次。

33.拔河:(12男女)器械:拔河绳。

在场地上画三条平行短线，间距1.5m，中线和“河界”在两边。在拔河绳中间系一条红带作为标志带。将拔河绳垂直于中心线放置在场地中间，将标志带对准中心线。双方选手站在“河界”后面的拔河绳两侧，隔一段距离相对而立。裁判吹响哨子后，双方一起用力拉，直到把标志带拉过队伍的“河界”。

34、)爬杆接力:(5男生)器械:爬杆

队员们排成一列纵队站在爬杆前。当他们听到口令时，每个队的第一个人爬上杆子。到达顶端后，他们爬下杆子，然后第二个人爬上来，以此类推。最先完成的队获胜。

35.赶猪入圈:(5男5女)器械:排球、体操棒。

参赛者手持体操棒站在起跑线后，比赛开始。运动员用棍子推两个排球，这样最先到达终点的运动员获胜。

规则:你必须在自己的轨道上接球。

36、纵跳触高:(5男5女)器材:触高器

队员们在高度触摸装置下排成一列纵队。比赛开始，各队队员原地起跳，触高。最后将各队得分累加确定名次。

37.阶梯接力:(5男5女)器械:阶梯。

队员们在梯子的一端排成一列纵队。游戏开始时，第一个人双手握住梯子，交替行进到梯子的另一端。然后第二个人以同样的方式做，以此类推，才能完成排名。

38、点点进阶:(65438男65438女+01男)装备:圆口布袋。

队员们在袋口排成一列纵队。游戏开始，第一个人打开袋子的口，剩下的十个人鱼贯而入，从另一个口钻出来。最后一个从袋子口钻出来的人就是游戏结束，时间少的人赢。

39.过桥:(8男8女)装备:木板。

每个人手拿一根木头，排成一列站在起跑线后面。游戏开始时，将木板依次传递给前面的玩家，搭建一座跨河的桥，最后一个人通过终点线并收回木板作为游戏结束。花费时间少的队获胜。

规则:(1)不要接触地面。(2)木板必须放置紧密。

40.玩珠子的海豚:(5男5女)装备:呼啦圈、大网袋、排球、篮筐。

队员们在起跑线后排成一列纵队，比赛开始了。第一个人手里拿着一个排球跑出去，钻过两个呼啦圈到达终点，把球扔进篮筐，然后拿着球跑回起点交给第二个人。最先完成的队将获胜。

41，大丰收:(6男6女)装备:塑料筐，网球。

一个人站在投掷线后面，负责投球。其他人站成一个直径一米的圆圈，腰间围着一个塑料篮子，用篮子接住弹跳的球。最后通过累加五个人的捕获量之和来判断排名。

规则:(1)不要出圈(2)必须用篮筐连接。

42.多足行走:(8男8女)

选手们排成一列纵队蹲下，后面的选手把手放在前面选手的肩膀上。比赛开始时，全队协同交替前进，比赛以尾巴越过终点线结束，耗时少的队获胜。

43、蚂蚁搬东西:(5男5女)器械:实心球

学生们排成一列站在起跑线后面。第一个人仰卧，手脚着地，腹部放一个实心球准备。比赛开始时，手脚协调向前爬行，带球跑回转折点交给第二个人，依次进行，先完成的队获胜。

44.穿越火线:(5男5女)装备:垫子，板凳。

学生们排成一列站在起跑线后，比赛开始了。每队第一人在垫子上爬行前进，依次通过所有封锁线(板凳)后往回跑，与第二人击掌起跑，完成好、耗时少的队获胜。

45.中国大地:(5男5女)装备:中国地图科。

学生们站在起跑线上，比赛开始了。各队迅速跑到地图前，通过相互配合把打乱的地图板块放到中国地图上，组装好，迅速跑回来。比赛以最后一个跑过起跑线的人结束，耗时少的队获胜。

46.自行车比赛:(6男6女)

一组有三名选手。前两名选手并排站立，双手叉腰在外侧，双手握在内侧。最后一个把双手放在第一个玩家的肩膀上，一条腿举在第一个玩家的手上。三个人呈“车”字形。比赛开始，三个人一起跑出去，绕着标志返回，以接力的形式进行。完成得好且花费时间少的队获胜。

47.网球多:(5男5女)器材:网球拍，网球。

学生准确握网球拍。比赛开始时，学生用网球拍拍球，以单位时间内拍球次数的累计和决定名次。

48.网球接力:(5男5女)器材:网球拍和网球。

学生排成一列纵队站在起跑线后面，第一个人拿着网球拍持球。比赛开始时，球跑出，绕过标记返回，然后依次交给第二个人，第一个完成的队为获胜者。

49、网球跑接力:(5男5女)器材:网球拍、网球。

学生们排成一列站在起跑线后，比赛开始了。第一个人带着球拍和球跑出去，绕过标记回来，依次把球拍和球交给第二个人，这样完成得好、用时少的队获胜。

规则:l，你必须拍球。2、球落地后，必须捡起来，在原地重新开始。

50.排球垫:(5男5女)器材:排球和篮筐。

一个人站在终点线后投球，而队里的其他人排成一列纵队准备。比赛开始时，队员用双手将投出的球投入3米外的篮筐中，最后通过累计全队进球数来判定名次。

51，登顶:(_ 5女生)装备:肋木

队员们排成一列纵队站在肋骨前。比赛一开始，第一队立刻手脚并用爬上肋骨，用手摸了摸肋骨的顶部横杆，然后爬了下来。第二队以同样的方式攀登，以此类推。最先完成的队获胜。

52.火车比赛:(8男8女)

参赛选手以一列纵队蹲下，后面的选手把手放在前面选手的肩膀上。比赛开始时，全队双脚同步向前跳跃，比赛以尾巴越过终点线结束。花费时间少的队获胜。

53.足球射击:(5男5女)器材:小球门、可乐瓶、足球。

学生们站在距离球门6米远的极限线后，排成一列纵队。比赛开始，依次把球踢出去，守门员(10个可乐瓶)和守门员(1个可乐瓶)算1分，各踢3球，最后通过累计全队总进球数来判定名次。

54.穿针术:(5男5女)器械:针线。

各队在起跑线后站成一列，针和线放在前方30米的椅子上。比赛开始，每队第一个人跑到转折点，把线穿在针上跑回来，第二个人依次出发。最先完成的队获胜。

55.钳形接力:(5男5女)器材:塑料筐、乒乓球、筷子。

参赛者在起跑线上排成一列后，比赛开始。第一个人跑到终点，用筷子从篮子里取出一个乒乓球，跑回起点放入篮子，依次把筷子给第二个人，先完成的队获胜。

规则:球落地后，必须在原地捡起，才能继续比赛。

56.矮人跳绳接力:(5男5女)器材:短绳。

参赛者在起跑线上排成一列后，比赛就开始了。第一个人手里拿着一根短绳子向前跳，绕过标记，跑回来。短绳交给第二个人，第一个跑完的队获胜。

57.快乐搬运工:(5男5女)装备:轮胎

学生们站在起跑线后，排成一列，在起跑线前20米处放一个标记。比赛开始时，领头人带着轮胎跑出去，绕过标记返回，把轮胎交给第二个人，然后依次进行，以第一个完成比赛的队伍为获胜者。

58.传球接力:(10男女)器材:篮球。

队员们排成一列纵队，第一个人准备一个排球。比赛开始，第一个人用头顶着胯部开始向后传，传给排尾，排尾带球跑回来。最先完成这一轮的队伍获胜。

59.很难去:(6男6女)器械:体操棒。

每队分两组，距离15米，在队首的脚上放一根体操棒。比赛开始时，跟着后脚前进，把体操棒交给对面第一个人。每个人轮流跑一次，最先跑完的队获胜。

规则:如果体操棒掉了一半，你必须捡起来放好，然后才能前进。

60.材料接力:(8男8女)器材:体操棒、小铁环。

每个选手拿着体操棒站在两米远的地方。比赛开始，第一个人拿出篮子里的一个小铁环，戴在体操棒上，递给第二个人。两人用体操棒递过去，依次递回给第八个人。每组通过三个小铁环，时间少的队获胜。

规则:如果小铁环掉了一半，一定要在原地捡起来再过去。

61，双人跳绳接力:(6男6女)器材:跳绳

每队两人一组并排站着，拿着绳子准备。比赛开始时，两人带着绳子一起跑出去，绕着前方20米处的标记返回，第二组依次出发，最先完成的队为胜者。

62.用沙袋射击:(6男6女)器材:沙袋和废纸篓。

各队站在起跑线后，排成一列，在头部两脚之间放一个沙袋。比赛开始时，我们从双脚跳跃开始。跳到15米时，我们双脚夹着沙袋跳，把沙袋扔到纸篓里再跑回来，依次进行，先完成的队获胜。

规则:1。你只能用双脚射击。2.每进一个球，总时间减少两秒。

63.多人竞走:(6男6女)装备:绳子。

队员们并肩站在起跑线上，用绳子绑住相邻两个人的小腿。比赛开始时，全队协调向前跑，过终点用时少的队获胜。

大猩猩赛跑:(5男5女)器材:软式排球。

队员组成一个纵队，第一个人用腹部收紧软式排球做好准备。比赛开始，第一个人开始向前跑，绕过标记跑回来，把软式排球交给第二个人，然后依次进行，先完成的队为胜。

65.春种秋收:(6男6女)器材:塑料筐、排球、垒球、网球。

参赛者在起跑线上排成一列后，比赛开始了。第一个人跑出去，从大筐里拎出三个排球，一个垒球，一个网球到前面，把球放进小筐里，跑回来。击掌之后，第二个人出发，从小筐里把球拿回来放进人筐里，依次进行，以期赢得比赛。

66、穿越时空:(8男8女)装备:体操垫

每组第一人站在起跑线后准备，其他选手依次组成时间隧道。游戏开始，第一个人跑出来，在垫子上爬过隧道，钻出来后自动连接形成隧道。第二个人依次出发，最先完成的队获胜。

67.啮齿类:(6男6女)器械:跨栏，橡皮筋。

各队以一列纵队站在起跑线后，前方放置6道距离为1米的围栏。比赛开始时，第一个人跑出去，用脚跳过所有的栏再跑回来，依次进行，最先跑完的队获胜。

68.球类沙龙:(5男5女)器材:足球、篮球、排球、网球、毽球、乒乓球、塑料筐。

各队排成一列站在起跑线后。起跑线前，每隔5米放一个篮筐。足球、篮球、排球、网球、毽子、乒乓球等器械依次放在篮子里。要求队员每次传球都要打五次各种器械。比赛以接力赛的形式进行，最先跑完的队获胜。

69、蛙跳接力:(8男8女)器械:响片

两人一组，肩并肩面向前进方向，背靠背蹲下，手挽手准备。下达命令后，两人协同向前跳跃，以迎面接力的形式进行。耗时最少的队获胜。

规则:跳进去的时候千万不要分开双臂。

7o。沙袋赛:(5男5女)装备:沙袋。

将一个长1.5m的正方形分成9个小方块，由1-6个种植方块和3个空白分数的方块组成。选手在距离5米的大广场投掷沙袋，每人投掷5次，累计该队总成绩，按成绩排名。

注:沙袋将根据最终静态落点计分。

71.双手实心球投掷器:实心球

在距离投掷线5米处画一个直径为1米的圆。玩家站成一列。首先，第一个玩家双手拿球，扔进圈里。以第一个着陆点为准。如果球落入圈内，得一分。如果落在圈外或线上，则不得分。每个玩家扔两次。每支队伍的总累积分数将作为该队的得分，并根据得分多少进行排名。

72.脚带球跳跃接力赛:

将一个团队平均分为A组和B组。两组相对而立，相距15米。A组第一个人手中拿着一根接力棒，两脚之间夹着一个软软的排球。听到信号后，以蛙跳的形式跳向队伍B组第一人。搭档接棒后，以同样的方式跳到A组第二名选手，重复一遍，按各队完成时间排名。

规则:在跳的过程中，如果球掉了，必须夹紧到位后才能继续跳，否则判定为失败。

73.争分夺秒装备:水童、水杯、水瓶和水。

队员们在起跑线后站成一列。比赛开始后，他们拿着空水杯装满水，然后向前跑到折返点返回。在路上，他们把水杯里的水倒进空水瓶里，然后依次递给下一个人。比赛持续3分钟。比赛结束，以每个班的水的多少来评判名次，水多的班获胜。

74、蛙军装备:！呼拉圈

两人一组，一人放呼啦圈，另一人立定跳远前进到终点。下达命令后，放置呼啦圈的选手将手中的两个呼啦圈放在起跑线前，另一名选手从后圈跳入前圈。放置呼啦圈的选手和其他跳跃选手跳过后圈，立即拿起后圈放置为前圈，跳跃选手依次向前移动。在终点交换角色，然后回到起点。比赛以接力赛的形式进行，最先跑完的队获胜。

75.木偶跑装备:4根1.2m长的杆子(带固定布条)。

比赛采用面对面接力的形式。每队分两组，距离20米。两个人来回站立，用器材连接同侧的胳膊和脚。听到命令后，两人配合，向相反的小组方向行进。与一对相反的同伴击掌后，同伴向起点的同一组方向行进，以此类推，哪个队用的时间少就赢。

76.海豚珍珠游乐设备:跨栏、排球、呼啦圈、塑料篮。

比赛以接力的形式进行。听到叫号后，每个队的第一个人要跨越两个跨栏。到达终点后，塑料筐里的排球会被抛起来，用头顶推到2米外的呼啦圈上。推入后队伍时间减少3秒，队伍直线往回跑，第二个人继续。哪个队先完成，用的时间少就赢。

77.向前滚动装备:每队6个篮球，一块木板((1.2*1.5)。

每个团队由6-8人组成。准备:首先用4个篮球(有4个角)支撑木板，一个人坐在木板上。听到开始的声音后，两边的人会把板子向前滚动。第一个人将手里的球填到棋盘下，继续向前滚动棋盘。最后一个人会捡起错过的球，跑到板前填到板下，继续向前滚。最先到达终点的队将获胜。

78、串珠设备:珍珠(算盘珠)、细铁丝(30厘米)、筷子。

比赛以接力的形式进行。听到命令后，每队第一个跑到终点，用筷子夹起珍珠，跑回细线。第二个人继续，先把珍珠串起来的队获胜。