如何学会与人交流，善于沟通？
提高自己的说话能力和沟通能力，这需要你勇于改变和坚持！首先，你要学会找话题练习口才，要大胆，要学会如何与人沟通:第一，变得开朗，要学会大胆主动地与人说话。说出来总比不说出来好。不怕多说，这是自然的。可以学习以下几点:1紧张的时候，尽量放松自己。安静的深呼吸，平复呼吸，呼气的时候加一点力度，心里才会踏实。笑对放松全身的紧张情绪有很好的作用。微笑可以调节呼吸，也可以使大脑反应灵活，注意力集中。平时练一些好题目。平时要注意观察别人的话题，了解吸引人的和不吸引人的话题，有意识地练习在避免引起不良影响的话题的同时，谈论能引起别人兴趣的事情。3避免不良话题的训练。你应该避免你不完全理解的事情。如果说话一知半解，不但不会给别人带来任何好处，反而会给人留下虚荣的坏印象。如果有人问你这些问题，你答不上来，那就更尴尬了。要避开自己不感兴趣的话题，如果自己不感兴趣，怎么能指望对方对你的话题感兴趣呢？4培训丰富了话题内容。有了题目，肯定有话可说。内容来源于生活，来源于你对生活的观察和感受。这样的人总是对身边的很多人和事充满热情。第二，多读书，多参加户外活动，这样可以多与人交流，性格自然会变得开朗，阅历也会丰富。1和陌生人说话要有礼貌(刚开始不是和朋友一样的语气)，先了解对方的性格，再知道如何和对方沟通。先看这个人和自己是不是一类人(思维方式，社会观念，价值观等。).如果这个人和你差不多，那就好相处了，因为大家的想法都一样，你也可以找一些乐观的人做朋友。与人相处需要真诚、友善、主动。你主动和别人交流！如果没有思想的交流，倾听别人是一种很好的交流。专心听，不要左耳进右耳出。3找个话题和别人聊天。第一，学会做一个倾听者，多听听课，你可以享受任何讲座。你也可以在图书馆或大学校园里找到讲座材料。在与朋友、长辈交流的过程中多倾听别人，以便每天收集可表达的素材，学习别人的语言表达技巧。可以做现场观众，辩论赛，英语口语，主持人等比赛，学习别人的语言表达。一个人听的东西多了，脑子里的东西就会丰富起来。自然，他在与人交流时，语言在修辞、语境、表达语气等方面都能得到提升。语言是沟通的桥梁。语言表达好了，就能沟通，就能做事。不知道该说什么，首先要学会找话题。以上方法会适合你。好好努力！人与人之间要相互理解，最重要的是多沟通，交流思想，在语言和行为上相互关心，真诚相待。朋友之间的相处，靠的是真诚、信任、包容、友善、互相关心、互相支持。三、让自己幽默:1当你讲一个有趣的故事时，不要急着展示结果，你只要屏住呼吸，用独特的语气和戏剧性的情节展示幽默的力量，在最关键的一句话说出之前，给观众制造一个悬念。讲笑话时，每一个停顿，每一个特别的语气，每一个相应的表情、手势、体态，都要有助于幽默的发挥。强调重要的词语，运用重音、停顿等声音传达意思的技巧，促进听众的思考，加深听众的印象。语言的幽默一定要根据特定的对象、特定的情境、特定的语境来使用，说出来的话不能过时。讲笑话的时候不要笑，这是最不受欢迎的。每次演讲结束时，最好能激发所有听众发自内心的微笑。第四，自信很重要，相信自己，放飞心情，用平常心做事，让自己乐观。多笑笑。微笑让人感到放松。总结一下:自信，大胆，主动，积极，坚持，幽默，微笑。随着时间的积累，你会觉得自己变了，变得开朗乐观，这需要一个过程！希望以上几点对你有帮助。你要努力！
1，经常看报纸；2.与人建立良好的关系；3.养成读书的习惯。
换句话说，商人最重要的信息来源是“人”。对他们来说，“人的信息”无疑比“类型信息”重要得多。一流的管理人才非常重视这种“人的智慧”。日本三洋电机总裁龟山泰一郎就是一个例子。他被同龄人誉为“情报人”，在搜集信息方面有着特殊的经历。他说:“我主张向人收集。这样，资料归档后就可以随时使用，对方也会随时回复，就像把活鱼放回鱼缸一样。把信息放在人上随时更新。
从上面的例子不难看出人际关系的重要性。直销行业，人际关系更重要，你的营销网络是由你的人际网络决定的。而且在交流的过程中，你能和别人交流吗？如何与人沟通是关键。
只有充分了解自己的位置和价值，才能在交际中立于不败之地。在对别人说教之前，你应该知道你真正想做什么。把握自己的人生目标，对自己有一个自我认知。人们往往最不知道的是自己。我们很难掌握自己。我们只能把自己和周围的人比较，或者从人与人的交往中逐渐看到别人眼中的自己。
另一种发现自己，认清自己的方法，就是摆脱自己的身份。如果公司突然倒闭，如果你去掉了你老公或者老婆的身份，如果你突然降级了，你能怎么办？你不妨试着回答一下这种可能的“迷失情境”，它可以帮助你理解“你是什么”和“你能做什么”，因为你失去了正式测试自己生存能力的开始。这样你才能更本质的看到真实的自己。
这种自我认知的最终目的是最终明白在直销中与人交流时，自己该放在哪里。也就是说，在人际交往中，你要知道角色应用的两个方面:一是角色互换，二是角色创造。角色互换:有些人不懂得把握角色互换的原则，所以往往习惯于从自己的角色来看待自己和他人的行为。美国总统罗斯福打猎时吓跑了一只梅花鹿，被一个老猎人狠狠地骂了一顿，这个老猎人只是个伐木工人。罗斯福老老实实的低下了头，因为他知道自己现在的身份只是一个新猎人，只是一个新人，而不是总统。而我们在与人交流的时候，也要明白自己的角色——我们只是销售人员，不是其他非常重要的人。所以，和人交流的时候，尤其是推销的时候，一定要放下架子，放下无用的自尊。
其实从另一个角度来说，作为一个业务员，就是要为客户服务，在和客户沟通的时候要时刻记住这一点，也可以说是服务意识。我们从客户的需求中获得回报。只要我们能让顾客满意，我们就会尽我们的责任。放下自尊是一种对自己职业道德的遵守，但却是可敬的。
对于很多害怕被拒绝的人，我建议他们仔细阅读下面这个故事:
新诺罗亚原理，即安全量和平均原理。一个孩子想自己创业。他问他的父亲他是否可以自己创业。他的父亲告诉孩子们他们可以。所以，孩子们决定为他们的邻居提供油漆服务，但前三个家庭拒绝了孩子们的服务。孩子沮丧地回家告诉了父亲。但是他爸爸很开心的告诉孩子:“你已经开始赚钱了！”"
父亲说:“当九个人对你说不的时候，总会有一个人对你说是。”如果你的服务费是$65，438+00，那么当第一个人对你说不的时候，你就赚了一块钱。“也许有时候，直到15或者16，只有三个人说是。关键是你告诉多少人你的服务，而不是你画了多少画。不要害怕被拒绝。不管别人怎么说，只要你告诉别人你的服务，你就已经赚到钱了。