什么样的人适合吃深海鱼油？

为什么深海鱼油受到大家的赞扬和批评？并不是说深海鱼油无效，而是有些不适合服用深海鱼油的人，吃了之后出现不舒服的症状，让他们误以为深海鱼油本身有问题，排斥鱼油。那么深海鱼油适合哪些人呢？哪些人不适合服用深海鱼油？深海鱼油是一种老少皆宜的健康食品。针对不同的健康目的，可以选择不同种类的鱼油。比如孕妇、婴幼儿、小学生的保健，以健脑为目的，应选择DHA含量较高、EPA含量较低的产品，而中老年人的心脑血管疾病的防治，应选择EPA含量较高的产品。深海鱼油一般适合35岁以上的中老年人，儿童鱼油适合8岁以上的儿童。健康的人也可以服用深海鱼油软胶囊，保持身体健康，提高抵抗力，保护肝肾，预防为主，这样以后患心脑血管疾病的几率就低了。学生和脑力劳动者可以服用儿童鱼油，健脑减压；长期失眠、便秘、有血压、血脂、血糖等心脑血管疾病的人，要服用深海鱼油，调理身体，减少依赖性和毒副作用。有七种深海鱼油软胶囊不适合人群服用:对鱼类或海鲜过敏的人群:对鱼类和海鲜有过敏症状的人群，服用鱼油或深海鱼油补充剂时也可能出现过敏症状。因此，这类人在选择鱼油产品时需要谨慎。高血压患者:深海鱼油可以降低血压。因此，正在服用降压药的人，服用高剂量的鱼油或深海鱼油，都可能导致血压过低。家族性腺瘤性息肉患者:摄入高剂量鱼油或深海鱼油可能会进一步增加家族性腺瘤性息肉患者的癌变风险。双相患者:食用大剂量鱼油或深海鱼油可能会加重双相患者的症状。糖尿病患者:食用高剂量鱼油或深海鱼油可能会使血糖控制更加困难。抑郁症患者:食用大剂量鱼油或深海鱼油可能加重抑郁症。肝病患者:摄入高剂量鱼油或深海鱼油可能会增加肝病患者出血的风险。