小学校本课程活动记录
纵观全国乃至全世界的学校心理健康教育，我们的感受是，心理健康教育不能生搬硬套别人的经验，也不能凭空杜撰出一个又大又空的计划，更不能贪得无厌，什么都做，但也不能什么都做好。而是要根据学校的实际情况，制定切实可行的方案，突出自己的特色，打造自己的品牌。
一，三维心理教育的研究与实践
基于以上考虑，要突出我们的校本特色，首先要研究学校的实际情况。广东省实验中学是广东省教育厅直属的省级重点中学，广东省首批国家示范性普通高中，广东省普通高中首批教学水平优秀学校。学生普遍成绩优秀，品行端正，综合素质高。学校的教育目标是把学生培养成品德优良、学习成绩优异、举止优雅、习惯良好的“四优”人才。
这意味着，作为高中校园里唯一的专职心理老师，我的工作不仅仅是服务于少数心理迷茫的学生，还要用心理学的原理和方法为学校培养更好的人才。这一理念也完全符合省心理健康教育指导中心提出的整体性原则和发展性原则。于是我提出了“以全体学生的发展为根本”的心理教育理念，倡导“健康的心理、积极的行为、快乐的生活”的积极心态。
结合我校的实际情况，要实现上述心理教育目标，不仅要搞好常规的心理课、讲座、个别辅导等。更重要的是，我们必须调动所有教师的力量，让校园的每个角落都渗透心理教育的理念、技能和方法，这样才有可能实现我们的心理教育目标。
1.全民实践探索
我把全体学生作为心理健康教育的主体，主张心理健康教育以发展为主，咨询和矫正为辅。我特别注重向全体学生宣传心理健康知识，强调心理健康知识的全面辐射。按课时数、小组授课、平时咨询计算，平均每周课时达到12。
我在高一开设了心理学课程。课程内容由心理老师根据调查结果，结合近年来学生最需要的知识进行整合。形式主要是活动课。其他年级每学期至少安排一次课。内容包括学习方法、人际交往、情绪管理、考试焦虑辅导等。此外，对于个别突发情绪问题或典型情绪问题的班级，实行预约在班级进行心理讲座的机制。同时，每学期对三个年级进行一次团体心理讲座，每年进行一次心理健康教育公开课，每年对家长进行一次讲座，每年举办一次大型户外宣传活动。此外，每年学校科技节期间，在校园内开展心理健康图片展、现场心理咨询、心理电影欣赏等活动。
2.全员参与的实践探索
首先，要善于寻找热爱心理学的同事。几个同事业余时间喜欢研究心理学，也参加过一些心理培训。在取得领导的支持后，我邀请他们参加诊室的个别咨询工作，定期和他们一起学习相关知识，接受培训。因为他们学到了东西，也有所收获，就愉快地答应了，于是我有了一个小小的心理教育团队。
其次，利用各种机会让同事了解心理学知识，对教育教学确实有用。国庆节刚过的一年，一个成绩优异的高一女生去找校长，说想申请退学。班主任、主任、校长都劝不动她，校长让我找她谈谈。我和她一起分析，让她知道自己的困惑，甚至和她一起想象退学的具体细节。最后，我让她自己选择课程。第二天早上，她主动告诉校长，她想通了，不会退学。接下来的三年，她的情绪没有复发，成绩一直在年级前列。像这样的成功案例很多，让同事明白心理学对工作是有好处的。
3.实践探索的全过程。
在面对一切的同时，实现整个过程的目标。我的心理学课根据不同年级、不同时间段设计了不同的主题，比如高一的适应性教育、人际交往教育，高二的团队建设、学习指导、目标信念教育，高三的理想与未来教育、应试技巧、人生规划、情绪管理。《适应新环境》、《我们的团队有你不知道的力量、信念、动力》、《在路上》等优秀的心理学课程被开发出来，对学生进行心理健康教育。
4.全方位渗透的实践探索
学生学习的课堂自然成为心理教育的主阵地。同时，我们学校的特色是培养学生的综合素质。学校社团多，学生活动多，所以我们依靠40多个社团来培养学生的心理素质。作为重点高中，升学率不容忽视。每年准备高考，也是我绝对不能错过的心理教育机会。由此，我校心理健康教育有了“四个依托”:依托每一位老师，依托每一个班级，依托每一个社团，依托每一轮准备。在实践中，我们是这样操作的:在师资队伍中培养一批具有某一专业的名师。在社区建设方面，要求每个社区都有特定的心理教育功能，如以锻炼意志力为主的体育社团、以培养责任感和爱心为主的志愿者社团等。这样才能充分发挥活跃在学校各个角落的社团的心理教育功能。
二，心理教育的特点
我校心理健康教育呈现“四维”模式，有以下四个特点。
1.教师的积极参与提高了教育教学效率。
意识的改变带来了态度的改变，全校教职工都懂得在教育教学中运用心理学的方法和技巧。这样方法对了，沟通顺畅了，理解加深了，教育教学效率更高了。
2.学生愿意接受和发展预防功能。
因为我专注于发展性教育，用积极心理学的原理宣传优秀人才培养计划和学习潜能开发计划，所以学生觉得心理健康教育并没有想象中那么可怕，并不是只有生病了才要接触的知识。学生接受了，心理教育的效果会更明显，考前团队合作训练营、人际关系训练营、加油站训练营等课程很受欢迎。与此同时，遇到情绪困惑的同学，也会淡定地走进心理咨询室，向老师寻求帮助。他们把寻求心理咨询当成感冒吃药一样正常的事情。在这一理念下，学校心理教育的发展功能和预防功能得以充分发挥。
3.团队建设渗透，快速成长，实现共赢。
我们学校的心理教育并不局限于课堂，而是时时渗透到团队活动中。学生在课堂和社团活动中培养团队合作精神，学会良性竞争，既促进个人成长，又实现团队发展。我们学校社团很多，其中艺术类社团、科技类社团经常参加全国性甚至国际性的大型比赛。学生们的专业素质和优秀的心理素质，如强烈的团队意识，自信，冷静和沉着，使他们在许多比赛中获得奖牌。
4.探索学习能力的发展，在入学考试中取得优异成绩。
由于注重学生智力和非智力因素的综合提高培养，我校近年来在高考重点率、高分学生人数和各科平均分等方面一直位居广东省和广州市前列，学校培养的高素质人才得到了社会的广泛认可。
第三，心理教育的效果
1.立体化心理教育模式初步形成。
学校人人参与心理教育，心理教育名师涌现。比如罗毅的书法教育渗透着审美和意志力教育，曾？教师的青春期教育，黄冬玲老师的“生本教育”，程军老师的化学课“动态生成”教育。
2.从学生入学到毕业渗透心理教育。
开学的军训磨练了学生的意志，让他们认识到纪律的重要性。一系列的礼仪教育、感恩教育、中华传统美德教育等。，提高了情商；高三的应试教育和理想教育，激发了学生的潜能，拓展了人生的广度和深度。
3.学校心理教育氛围浓厚，处处体现。
从高一的薛乐楼到高二的薛恒楼，从高三的博学楼、勤学楼、万友楼到院士广场，到学校道路上的每一句名言、每一句口号、教室和宿舍的每一个细节，都凝聚着勤奋、进取、勇敢的优秀校风。
4.科学研究引领提升心理教育的有效性
国家教育科学十五规划课题一级子课题“广东省实验中学校本课程开发与实验研究”于2007年6月顺利结题。2008年4月，我和学校心理教育团队申报的“新课程背景下学校立体化心理健康教育模式的构建”项目也顺利通过了广东省中小学心理健康教育“十一五”规划项目评估。
5.卓越人才培养成效显著。
运用积极心理学的原理和方法，我开发了“领导风格”团体辅导训练营系列课程，有效提高了学员在人际交往、情绪管理、判断能力、领导能力等方面的“情商”。事实证明，大多数学生不仅在学校表现出责任心、组织力和领导力的特点，而且在进入高等教育后成为某一领域的核心人物或领导者。
6.省略)
编辑/于洪终校/言和