六年级女生来月经了。在学校每次换卫生巾怎么才能上厕所？口袋没有拉链，被别人看到很尴尬。在夏天，

1.既然来月经了，就不要觉得尴尬。每个人都应该在这个年龄来。如果不想被同学发现，可以把卫生巾放在裤子的松紧口。

2.嘲笑别人的人不是朋友。

3.如果家里没有卫生巾，可以去超市或者楼下的便利店买。

生育月经的注意事项

女生来月经，要做好经期卫生，不洗澡，勤换内裤，不在公共泳池游泳，防止感染，做到劳逸结合。女生来月经的注意事项如下:

1，做好经期卫生:首先，注意经期卫生，不洗澡，每天清洗外阴，一人一盆专用。内衣穿前要烘干熨烫。卫生纸质量要好，避免感染。

2、多吃新鲜蔬果:经期不喝冰水，多吃新鲜蔬果，多吃高蛋白物质。可以吃点巧克力或者红糖水来调节心情。不要吃太酸太辣的东西。

3、避免性交:月经期间，不必去公共游泳池游泳，不要吹冷气，不要着凉，不要洗头，避免性交。

4、保持愉快的心情:经期注意保持愉快的心情，可以适当散步。

5.劳逸结合:经期仍可工作、学习、做一般体力劳动，可保证盆腔血液循环，从而减轻背部疼痛和小腹不适，避免紧张繁重的脑力和体力劳动。还要确保你有足够的睡眠来保持精力充沛。

6.坚持建立月经卡:正确记录每次月经期的日期和持续时间以及月经期发生的其他变化。为了了解自己的月经是否规律，有无异常情况(如怀孕、流产)，有利于监测自身变化，防治各种妇科疾病。