家长要注意孩子挑食。

孩子挑食的问题不容忽视，容易导致营养不良。如果我们不爱在家吃饭或者吃饭的时候总是不吃这个不吃那个，真的会让我们作为父母特别头疼，而且这个问题还是很普遍的。一项调查显示，60%的小学生挑食，10个孩子中有6个挑食，蔬菜水果最容易被拒绝。所以我们做父母的肯定会担心这个孩子一定有不好的问题。另外，有的孩子现在赶着上学，没时间吃早餐，或者早餐项目的解决导致早餐质量差，营养跟不上。在我们小的时候，我们可以管理很多孩子在青春期开始特别注意自己的身体，盲目节食，甚至厌食。这时候营养差距不是更大了吗？除了蛋白质，还有铁、钙、维生素B、维生素A、维生素D等多种维生素和矿物质，是决定一个孩子成长和影响学习能力的基础！所以家长要重视孩子的三餐。