少儿拉丁舞基本舞步教学视频
学习拉丁舞对孩子的发育、体力、耐力、肌肉、关节、韧带、意志坚强、刻苦的脑力锻炼都有很好的作用。而且明显加强了孩子身体的平衡、稳定、灵敏、反应能力。
特别指出,拉丁舞独特的训练方法,能使发育期儿童的骨骼和肌肉尽可能向上伸展,拥有比同龄人更好的身材和婀娜的气质。此外,还能明显纠正青少年常见的驼背、耸肩、抱胸、内八字、肥胖等。
素质教育越来越受到社会和家长的重视。如何对孩子进行素质教育,选择什么形式,是每个家庭都非常关心的问题。为了给年轻父母一些指导和暗示,是体育舞蹈的一种。
拉丁舞不仅是一种健身运动,也是一种娱乐节目。拉丁舞腿脚动作,腰臀扭动,手臂摆动,能使人全身得到锻炼;优美的音乐,激情的节奏,能让人抛开烦恼,投入到欢快的艺术世界中,让全身都感到放松。所以越来越多的孩子从小就开始学习拉丁舞。
孩子从小学习拉丁舞的好处可以总结如下:
1.婀娜多姿的身材:处于生长发育期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)后,能够挺胸、驼背等身体问题得到纠正。
2.动作协调:舞蹈需要全身各部位的协调,通过音乐和舞蹈动作的和谐,可以达到动作协调训练,让孩子感觉更有节奏感。
3.四肢的灵活性和柔韧性:随着孩子经常练习压腿、劈叉、下背等动作,孩子身体动作的灵活性和柔韧性会得到提高。
4、锻炼毅力:从基本功训练开始,可以培养孩子不怕吃苦的精神,磨练坚强的意志。
5、提高身体素质:舞蹈需要消耗一定的体力,可以增强孩子的消化功能,提高身体抵抗力,避免孩子肥胖或消瘦,培养孩子优雅的气质。
6.培养自信心:培养孩子的表演能力,让孩子不会怯场,表现力强,增强自信心,心理素质更好。
7.培养美感:舞蹈是通过音乐、动作、表情、手势来表现内心世界,让孩子受到艺术表演的潜移默化的影响,让孩子热爱生活、发现美、欣赏美、体验美。
8.培养孩子的想象力:舞蹈是通过身体、动作、眼神来表现的。在跳舞的过程中,可以激发孩子的想象力和创造力,尤其是自己创作和表演的作品,可以促进孩子的智力发展。
9.增强孩子的集体荣誉感:舞蹈包括独舞、二人转、群舞,只有默契才能表演好,从而培养孩子的互动精神和集体意识。