小学生学习用多少度的白炽灯？

对于青年学生，最好注意书写与阅读的距离不小于30厘米；台灯不要太亮，用普通灯泡15瓦和三色节能灯3瓦为宜。

写字台灯的光源一般有四种:白炽灯、卤钨灯、荧光灯、led。这四种光源各有优缺点。不同的人可能喜欢不同光源的光色和亮度，应该适合不同的人。为了将大部分光线投射到桌面，写字台灯的光源安装位置通常是水平或向下的。

最适合阅读和写作的光线是自然光。自然光有两种，一种叫散射光，最适合看书写字，因为光线照射均匀柔和，眼睛不容易疲劳。另一种叫直射光，强烈刺眼，不适合看书写字。一般白天看书，多采用自然散射光，桌子应放在室内光线最好的地方，并拉开窗帘，使桌面有足够的光照。但是不要让阳光直射桌面。

晚上家里经常使用人工照明，也就是普通的钨丝灯泡、荧光灯、蜡烛、油灯等等。普通的电灯和日光灯虽然不如自然光，但可以根据工作和学习的需要，随意调节光线的强度和方向。照明的强度，一般台灯普通钨丝灯泡需要25瓦，日光灯管需要8瓦，12平米的房间吊灯需要20 ~ 40瓦。还要注意灯和书的距离。比如瓦数大的日光灯挂的太高，桌面的照度也会达不到要求。相反，瓦数低的台灯，只要靠近书本(一般不超过60 cm ~ 70 cm)，也能达到较好的照度。有人测试过各种灯具离桌面的合适距离，结果是:8瓦的日光灯要离桌面50厘米；15瓦应该是75厘米远；20瓦应该是100 cm远。白炽灯15瓦应离桌面30厘米；25瓦要50厘米远；60瓦应该是100 cm远。

按照这个标准，用25瓦擦是绰绰有余的，但是因为我们都习惯了显示屏的强光，所以你会觉得很暗。其实给孩子一点黑暗是为了保护眼睛，让孩子觉得光线柔和，不刺眼。目前我们家用的是25瓦的结霜。还有一点你要注意的是，台灯不要太高。读写距离一半30厘米，台灯40厘米左右。防止太高，光线真的会损伤孩子的视网膜。你每天开灯前都要蹲下，根据孩子的身高来感受是刺眼还是反光。