北塔区芙蓉学校课程表

学校学生8: 00到校开始早读，安排老师指导，8: 35开始第一节课。

为了保证学生充足的睡眠，相关建议如下:帮助学生制定作息时间，提倡自主管理，作息规律，按时就寝。家长要帮助孩子养成按时睡觉、按时入睡的好习惯。按时按时睡眠时间有助于孩子尽快进入睡眠状态，提高睡眠质量。鼓励孩子午休。早上孩子们快节奏的学习，比较困。学生在学校午休，回家的学生家长要鼓励孩子午休，午休时间不宜过长。建议半小时左右，这样可以保证孩子有足够的精力学习。给孩子创造一个良好的睡眠环境。控制室内适当的亮度、温度和湿度。屏蔽噪音，保证学生身心放松，按时安静就寝。