办公室午睡不舒服，办公室午睡有哪些值得分享的东西？

大多数折叠床由木头、金属、帆布、牛津和其他材料制成。它们可调节、可折叠、灵活且不占空间。它们比较大，是典型的办公室午休设备之一。普通折叠床的基本框架材料会直接影响使用寿命。建议购买优质金属材质的折叠床。卓越的质量和负载能力，更长的寿命。总参谋建议买牛津面料的折叠自行车，便宜耐用。有办公室的主管或经理可以买一张更宽敞通风的折叠床，带垫子睡觉。

如果直接趴在桌子上睡觉，容易压迫手部神经，导致手臂疼痛、麻痹等不适。把午睡枕作为午睡神器之一，可以让人们在中午休息的更舒服，款式多样，选择多。午睡枕的款式多为UD枕和俯卧枕。UD枕头设计简单，体积小，便于携带，有些还具有伸缩功能。如果经常出差或者乘坐交通工具上下班，最好选择生父面料的UT枕头。卧枕底部有介入处。这个洞的设计是为了在不压迫面部的情况下方便呼吸。也可以当枕头用。如果长时间坐在办公室，最好选择卧枕。

午睡时身体进入睡眠状态，容易怕冷。夏天很热，但办公室的空调也可能是结冰的“罪魁祸首”。更不用说寒冷的冬天了。一条合适的毛毯，不仅可以当披肩，还可以当过膝毯，时刻保暖。办公室用的毯子大多是法兰绒或者珊瑚绒的，舒适又保暖。如果夏天用空调毯，建议买薄毯。冬天建议买厚毛毯保暖。如果需要靠垫或者午睡枕，请买两双1的可以存放毛毯的靠垫，比较实用。

中午光线强的时候，一般会戴上遮阳眼罩遮住光线，排除干扰，营造一个适合睡觉的环境，对缓解眼睛疲劳有很大的作用。遮光眼袋可分为冰袋眼袋、丝眼袋、棉眼袋和一次性蒸汽眼袋。眼睛周围的皮肤很脆弱。选择眼膜时，最好选择自然、柔软、透气、无刺激气味的眼膜。而且如果一定要打眼袋，会把眼球周围的神经压得太紧，加重眼睛疲劳、酸涩等症状。如果工作中经常使用手机、电脑等电子设备，最好买一次性蒸汽护目镜。