如何培养小学生的自律能力

不要总是第一时间满足孩子的愿望，适当延迟时间来满足孩子的欲望。不要让孩子得到自己想要的，要注意培养孩子抵抗诱惑和自我约束的能力。最好是引导孩子交换成绩，有成绩才会有回报。

记得孩子大概六七岁的时候，那段时间，同学们都在玩奥迪遥控场地赛车，孩子非常喜欢。我认为孩子们不能养成想要什么就要什么的坏习惯。他们必须学会控制自己的欲望。此外，你必须为此取得好成绩。虽然看着孩子很心疼，但还是坚持不给他买。过了一段时间，孩子考得不错，我就偷偷买了遥控车，给孩子一个惊喜。孩子会逐渐学会自己想要的东西，并取得成绩。这个有点俗，但是有效。

我想说一个观点:学会拒绝孩子的要求，尤其是在哭闹的情况下提出的要求，哪怕是合理的。这是我看了一篇美国家庭教育的文章得到的，还挺佩服的。

2-正确的时间管理

良好的自控能力离不开对时间的管理。当孩子对时间有了一定的认识后，家长要及时逐步培养孩子的自律意识。

当孩子想做一些自己特别喜欢的事情，比如看电视、上网打游戏等，家长应该先和孩子约好一起玩，孩子在规定的时间内可以玩得很开心。到了约定的时间，孩子们一定要自觉停下来。如果你想停就停，下次就可以放松了。如果孩子不能立即停止，需要适当的惩罚，可以减少玩耍的次数或下次玩耍的时间，让孩子为自己的“违约”付出代价，培养孩子正确的时间观念，明白守时的重要性。当孩子开始做一些自己不太喜欢的事情，比如作业、家务，可以先自己设定完成时间，告诉孩子只要认真完成，剩下的时间可以自由支配，让孩子逐渐养成重视时间的良好意识和管理时间的良好习惯。

3-学会遵守规则

孩子要自律，首先要学会遵守规则。培养孩子的规则意识，家长一定要以身作则，给孩子正面的影响，在孩子的日常行为中为孩子树立遵守规则的好榜样。家长要让孩子知道各种规则，行人和车辆要遵守交通规则，和孩子玩游戏要遵守游戏规则，各种运动要遵守比赛规则，要有礼貌，按时作息，做事不影响他人等。，并对孩子在日常生活中如何遵守规则给予监督和指导。

比如孩子想荡秋千，但是已经有孩子在那玩了。家长要告诉孩子“先来后到”的规则，说服孩子学会克制，耐心陪着孩子等待。一家人一起出门，不乱扔垃圾，不乱涂乱画，不大声喧哗。在热门景点有排队需求时，家长一定不要拥堵，不要抢，孩子会在一旁看着。让孩子明白遵守规则的严肃性，但不要让他们的“不文明”影响到他们。

孩子自律意识的培养不是一蹴而就的。家长要多关心，多提醒，多鼓励，帮助孩子逐步养成自律意识和自控能力。