如何帮助中小学生戒掉网瘾？

中小学生上网是相当普遍的。从目前的情况来看，有40%左右的学生曾经上过网，其中有5%的学生有网瘾。他们上网大多是为了聊天、打游戏，有时难免受到色情、暴力、反动信息的攻击。上瘾的学生每天起床都感到情绪低落、头晕目眩、疲倦乏力、食欲不振，或者注意力分散，无法控制上网的冲动。我们的学生应该跟上信息时代的步伐，而不是游戏时代。在网瘾学生的诱惑下，他们的网瘾会像瘟疫一样传染给他人，吸引更多的学生上网玩游戏；他们言行的恶劣影响，如暗流涌动，使班级动荡不安。学生一旦沉迷网络，就很难戒掉。人们把网瘾比作毒瘾，确实如此。所以我们必须尽力控制学生在学校上网。教育网瘾学生是一个需要不断探索和研究的难题。只要我们有耐心和信心，我们一定会取得满意的结果。作为一名教育工作者，经过十几年的探索，我发现学生形成“网瘾”有几个原因:二是不良社会文化的影响。网络充斥不良信息，网络游戏大行其道，黑网吧泛滥。相反，文化的多样性成为不良文化的强大温床，主流文化被淹没，孩子失去了方向。第三，应试教育的无聊和压力。学生从小背单词和语法，在学习中失去快乐。他们一旦遇到网游，就像找了一个发泄的对象。陶宏开教授的“三心四步”或许能帮助孩子戒除网瘾。从中吸取教训，可能会让我们的思路豁然开朗。陶宏开教授说，爱、耐心和真诚可以解开孩子们的心结。用真挚的爱情耐心地感动他们，让学生们接受一些简单的道理，那就是如何爱自己，爱父母，爱祖国，先苦后甜。和孩子说话一定要真诚，切记不要做作，尤其是语速、声音或者肢体语言，甚至一个眼神，让学生觉得你和他是平等的，是真心和他交流，而不是训斥或者敷衍他，这样孩子才会对你敞开心扉。第一步，选择一个合适的地方，让刚接触网瘾的同学认同，不反感。一般来说，网络成瘾者主要集中在11到25岁这个年龄段。他们的共同特点是“没有理想，敌视父母，厌恶学习”。一旦和他们交谈，最好不要直接和学生谈论上网、游戏的话题，而是选择他们感兴趣的话题，逐渐过渡到中心问题。但是每个学生的情况不一样，要具体问题具体分析。第二步，在确认学生已经认同自己之后，把这种认同感传递给孩子的家长。第三步，将学生对父母的认同感转移到对学习重要性的认同上，从而激发学生的学习兴趣，鼓励他们多读一些对自己有意义的书。第四步，学生会意识到网瘾的坏处，自觉戒掉。当然，这需要一个过程。学生能戒除网瘾，不仅是因为自己的决心，也是因为父母的配合。很多家长需要改变教育方式来赢得孩子的信任和尊重，不要过多干涉孩子，否则孩子会反感。更多的是理解，关爱孩子，建立良好的家庭关系。总之，家长、老师、领导一定要认真反思平时的点点滴滴，在孩子心中是否有负面影响，尽量在孩子面前树立自己的形象，避免在教育中与孩子产生不愉快的情绪。当然，戒网瘾一个人的力量是很微弱的，要靠全社会的齐心协力才能更好的拯救这些学生。希望大家都能加入到教育网瘾学生的行列中来。(怡安希望小学陈元平)