偷路边摊老板的菜谱
材料:米线1袋,鸡蛋2个,小青菜1~2个,胡萝卜半根。
调汁:2汤匙生抽,1汤匙生抽,2汤匙蚝油,1汤匙香油。
练习:
1.将鸡蛋和水淀粉搅拌均匀,锅中倒油,将鸡蛋翻炒,火腿肠和胡萝卜丝翻炒出香味。
2.先不炒米线,翻面20秒,翻炒倒料,放菜。
烤冷面
材料:凉面2根,生菜片2片,洋葱半个,鸡蛋2个,火腿肠2根。
调汁:番茄酱2大勺,蒜蓉酱2大勺,1大勺香醋,蚝油2大勺,1大勺白糖和2大勺清水,搅拌均匀。
练习:
1.洋葱切丁,切肠,电饼铛炸熟。
2.电饼铛刷上油,把凉面煎好,浇上水,炖一会儿,把鸡蛋盖在凉面上。把凉面翻过来,刷上酱汁,把葱末、生菜、火腿肠、香菜、葱花铺在凉面上,卷起来。
奶酪爆浆饭团
材料:胡萝卜、生菜4片、1火腿肠、肉松适量、芝士2片、海苔1片、芝麻少许。
调汁:酱油4大勺,蚝油2大勺,蜂蜜2大勺,番茄酱2大勺。
练习:
1.将胡萝卜、生菜和火腿肠切碎。大米洗干净,蒸熟。
2.在蒸好的米饭中加入胡萝卜、生菜、火腿、肉松,加入适量的黑胡椒,1汤匙蚝油,用手抓匀。
3.把保鲜膜铺在桌子上,取米店的底,做的厚一点,加半片芝士,盖上米饭,把保鲜膜收紧,揉成三角形。
4.电饼铛刷上油,将成型饭团的保鲜膜撕掉,电饼铛两面煎,两面刷上酱汁,饭团上切海苔,撒上白芝麻。
脆皮年糕
配料:年糕,白芝麻。
调料:韩式辣酱2大勺,番茄酱1大勺,糖1大勺,白芝麻1大勺,孜然粉1大勺,水半碗。
做法:将年糕用温水浸泡,沥干水分,刷上油,煎至两面金黄,刷上酱汁,最后撒上白芝麻。
铁板豆腐
材料:豆腐2块,葱花,香菜,白芝麻。
调汁:1勺豆瓣酱,2勺蚝油,2勺生抽,1勺老干妈,2勺蒜蓉酱,半勺香油。
干料:孜然粉1勺,五香粉1勺,白胡椒粉1勺,白芝麻1勺。
练习:
将豆腐切成厚片,在电饼摊倒油,将豆腐炸熟,刷上汁液,最后撒上干料、葱花和香菜。
油炸串
配料:任何你想炒的东西。
调汁:1大勺豆瓣酱,2大勺孜然粉,1大勺蚝油,少许白胡椒,半勺糖,2大勺蒜蓉酱,1大勺蜂蜜,半勺番茄酱。
做法:把喜欢的食材串起来,锅里烧油,热油刷食材最后刷调好的酱料。