故障箱的作用是什么?

一位心理学家做了一个非常有趣的实验。

他让一组实验者在周日晚上写下他们未来七天内会担心的所有事情,然后放进一个大的“担心箱”里。第三周的周日,他当着实验者的面打开盒子,和成员们逐一核对每一个“烦恼”。结果发现,90%的担心并没有真正发生。

然后,他让大家把那些真实的10%“烦恼”扔回纸箱,等三个星期,再想办法解决。结果那天,他拆包后发现,剩下的10%的麻烦已经不是实验者的了,因为他们都有处理的能力。

快乐是一种智慧。与其在自问自答的烦恼和烦恼的迷宫中煎熬,不如找一个简单的理由让自己快乐起来,让自己慢慢快乐起来。