跪求宁夏中卫，各乡镇详细，各村姓氏。谢谢您们。

中卫:总面积:14755平方公里人口:110000区号:0955辖1个市辖区(沙坡头区)和2个县(中宁-海原)沙坡头区面积4633平方公里，人口34万。中宁县面积4198平方公里。现有人口29.2万，邮政编码751200。县人民政府驻宁安镇。全县* * *辖5镇4乡2管委会，* * *有112个行政村。5个镇:宁安镇、新堡镇、恩赫镇、鸣沙镇、石空镇。5个乡镇:舟塔乡、白马乡、丁于乡、沙场乡、喊水镇。两个管理委员会:城市社区管理委员会和长山头社区管理委员会。海原县面积6979平方公里，人口37万。邮政编码是751800。县人民政府驻海城镇。管辖范围:海城镇任新王力镇罗川乡双河乡Xi庵乡舒泰乡盐池乡徐涛乡郝川乡官桥乡高崖乡兴隆乡正气乡李俊乡阳明乡红阳乡官庄乡九彩乡石店乡高台寺乡曹洼乡罗山乡贾冲乡。