学了400个单词，10篇优秀的游泳作文。
学了一篇400字的优秀游泳作文范文。
每当我像一条鱼一样在游泳池里快乐自由的游泳时，我就会想起我第一次学游泳的时候，真的需要好好回味一下。
那天，我的妈妈、姐姐和哥哥去游泳了。我赶紧穿上泳衣跑到游泳池，已经是汗流浃背了。我第一眼就被那些东西吸引住了:小喷泉，喷水，像梅花一样落入水中；小滑梯，从上面滑下来很好玩；有大人和小孩像鱼一样在水里游来游去...我忍不住跳进水里。我一下水就心灰意冷，因为我还不会游泳。我在水里摔倒了好几次。这时我妈来了，她给我讲蛙泳。她做了一个手势让我学习如何做，但我只是躺在那里。我妈妈突然大笑起来。我生气了，振振有词地说:“大姑娘第一次上轿子。你在笑什么！”我妈忍住笑，和蔼地对我说:“你要努力控制好自己的平衡，不能在水里躺着不动。”“我明白了！”我大声说。经过多次练习，我终于学会了游泳。虽然喝了好几口水，但还是学会了。我兴奋地喊道:“我终于学会游泳了！”"
那天，我心里比吃了蜂蜜还甜，因为我不仅学会了游泳，还懂得了“世上无难事，只怕有心人”的道理。
学习了400字的优秀游泳作文范文二。
从小到大一直在学习和成长。很多技巧我都忘了是怎么学的，但是学游泳让我记忆犹新。
我记得我只有6岁的时候。在那个炎热的夏天，妈妈带我去游泳班学习游泳。培训班的曾对我说:“要想学会游泳，就得下功夫！”！
“我戴上护目镜，闭上眼睛，扑通一声跳入水中。当我睁开眼睛时，我看到了水下的蓝色世界。曾教授我浅水中的收腿等基本动作。我按照曾教练的要求练习，很快就掌握了。直到第六天，曾教练带我去深水区游泳，我很害怕。”水这么深，会淹死我吗？“还没等我想完，曾教练就放开了我的手，我开始喊。曾严肃地说，“别喊了！我会站在前面等你。你必须游得很快。"
我努力地游啊游。我挣扎着哭了。不小心喝了几口水。味道真的很糟糕！在曾教练的鼓励下，我不再紧张了。我努力玩耍和游泳！这一天，我终于学会了蛙泳这个游戏。
世上无难事，只要肯登攀。十天过去了，我已经掌握了蛙泳的基本动作。父亲带我去西村游泳池游泳时，我像一条鱼一样快乐地游来游去。
我学会了如何写一篇400字的优秀游泳作文。
每当我看到体育频道上那些游泳运动员努力为国争光的时候，我都很羡慕他们，想成为一名优秀的游泳运动员，所以我很期待夏天。
盼星星盼月亮，终于盼到了这个夏天。这一天，天上艳阳高照，街上行人不多。我和爸爸觉得很无聊，就决定在高桥游泳，来到了河边。我看到河水清澈见底，人们像鸭子一样在水中快乐地游泳。我更加期待了。我甚至让我父亲帮我下水。我开始有点害怕，就在河边玩水。但是看到人们游得很开心，我就想去，于是大着胆子游到了河中央。一入水就喝了好几口水，难受的不行。下去后，我让爸爸抱着我，像鸭子一样在水里游。这时，父亲停下来对我说:“儿子，这还不够。来，我教你游泳。”我一开始不同意，但是看到人家会游泳，觉得不好意思，就同意了。父亲用手托住我的腰，我就试着打水，手脚来回拉伸，但是游泳的时候滑入水中的次数我真的不记得了。还好爸爸照顾我，不然我肯定被水淹死。于是我想放弃，上岸。这时，父亲似乎看穿了我的心思，亲切地对我说:“做任何事都不能半途而废，有始必有终，一定会成功的。”听了爸爸的话，我羞愧万分，马上和爸爸一起游了过去。半个小时后，在父亲耐心的教育和指导下，我学会了游泳。当然，这都要归功于我父亲。没有他的指导，我是学不会的。
通过这次学游泳，我明白了不能半途而废，要有始有终。因为困难就像弹簧，你弱它就强，你强它就弱。
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我天生怕水，一看到水就想躲。我妈居然让我学游泳，让我很害怕。我妈对我说:“去学游泳吧。这是生存技能。”我心想:“我怕水，还得火上浇油。”我妈偷偷给我报了名，我只好不情愿的来到游泳池，做了些热身运动。大家都往地下水冲，我就是不敢。经过教练的鼓励，我终于下水了。我喜欢在水里扶着墙，不然会沉入水中。教练有一次叫我们在水里走，我只好开走了。
接下来我们开始训练，教练叫我们闷。不要把头伸进水里！我越想越害怕。突然，我想到了《铠甲勇士》里的那首歌:撤退，撤退是我不想说的两个字；投降，投降是一种你不愿意学的姿态。我想再打一次双方。我是善良的一方。如果我投降，或者如果我退缩，那么我就是一个失败者。我是一个坚强的女孩，我不想放弃，我不想失败。只能去闷水了。
我的心怦怦直跳。我会被淹没吗？没有10秒我会抬头吗？好奇心驱使我继续训练。第一次我的成绩是12秒。我对游泳不感兴趣的想法突然消失了。
经过一个夏天的训练，我终于学会了游泳。快开学的时候，我每天都去衢州学院游泳，就是写作业的时候要练习怎么划手脚。
最后我妈说我游泳顺利过关。
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这个夏天，发生了一件让我骄傲的事，那就是我学会了游泳。
第一天，我和妈妈一起去学游泳。我和妈妈穿上泳衣，戴上泳帽，戴上能看清水下的游泳眼镜。
我一入水，就觉得凉飕飕的，浑身发抖，不敢游泳。母亲见王教练来了，说:“教练，教教我儿子！””教练同意了。教练给了我一块游泳板。正在这时，来了几个正在学游泳的孩子。教练对学生说:“今天是自由活动。”学生们异口同声地说，“好！“游泳的时候，我想往前游。我的脚动了。我是怎么回来的？我觉得我游得太慢了，就不往前游了，就一直游。过来一会儿，教练说:“下课了。“我只是游到了终点。回到家，我把今天发生的事情告诉了妈妈。我妈妈被我逗乐了。我决心学习游泳。
第二天，我又去学游泳了。教练在给学生讲游泳的时候，我把教练的话都背下来了。第一步是:先把手伸直，然后伸出去再收回来；第二步，双脚并拢向后推，然后伸直，最后合拢缩回。我按照教练教的动作游泳，没多久就学会了。这个时候我真的是一个聪明人，学的好快！
学习游泳是如此容易！
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每年夏天经常听到哥哥姐姐们说游泳太好玩了，心里总是痒痒的。听说我妈妈给我报了游泳班，我非常高兴。
终于，在我学会游泳的那一天，我高兴地穿上妈妈新买的红色花纹泳衣，跑到游泳池边，边蹦蹦跳跳地说:“太好了，太好了！”我可以学游泳！"到了练习的时候，教练跑过来对我们说:"大家好，我是你们的教练。让我们先做些热身运动。“我们跟着教练做操，然后开始练习憋气，看谁憋气时间最长。教练说:“每个人都做得很好！“这一刻，我心里想:这太简单了，我一定要做得比他们更好。没想到不到一分钟我就瘪得像泄了气的皮球。
屏住呼吸后，我开始学习在水中游泳。这次我想:这样更容易！还没等教练说跳，我就扑通一声跳进了水里。没游几下就拼命挠。喝了几口水后，我大喊:“救命！救命啊！”教练赶紧把我抱到岸边，狠狠地骂了我一顿。然后告诉我正确的姿势，然后我才意识到游泳没那么简单。
就这样，通过我的努力，我终于学会了游泳。我也明白了，有些事情虽然看起来简单，但是不认真做是不会成功的。
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我记得去年暑假，我爸爸每天都去河里游泳。我非常羡慕，于是我请父亲教我游泳。
当我到达河边时，我父亲告诉我先屏住呼吸。学会憋气后，我开始了真正的游泳训练。爸爸说:“学游泳，要手脚并用。你的手要不停地向两边划水，你的脚要用力拍打水面，就像这样。”爸爸边说边示范动作。我在岸上模仿爸爸的手势很久，最后我自信地拍着胸脯说:“我记住了！”"
但是，当我正式去游泳的时候，我发现我完全不记得了。爸爸把我抱起来，我在水里扑腾了很久，完全忘记了在岸上学的动作。过了很久我才敢睁开眼睛。原来我一点进步都没有，还往爸爸脸上泼水。
我不好意思起来。爸爸耐心地对我说:“别怕，爸爸在这里，你先划。来，试试看。”我划水一劳永逸。“加上脚的动作，拍水拍。”爸爸又给了我指示。我按照父亲教我的方法有条不紊地训练。爸爸的手慢慢松开了，我一紧张就扑腾，身体像石头一样沉了下去。爸爸抱起我，我呛了几口。
爸爸鼓励我:“别慌，儿子，练就好。爸爸学得没你好！”“听了父亲的话，我鼓起勇气继续练习。不是一次，只是两次；我不能做两次，只能做三次...就这样，我学习了整整一个暑假，终于学会了游泳。
通过这次学习，我明白了世上无难事，只怕有心人。
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有一天，我突然想起来下个月我要去青岛的海里游泳，但是我还不会游泳，所以我让我妈妈给我报了一个游泳培训班。
教练让我拿着游泳圈先跳入水中。我带了游泳圈，但是我害怕跳进水里。就在我浑身发抖的时候，教练把我推进了水里，我喝了很多水。过了一会儿，我恢复了。我感觉水又有点凉了，教练又把我推到水底，我就浮不起来了。我在水里咳嗽了好几次。幸运的是，几秒钟后，它浮了上来。我心想:教练真差劲。还没准备好就把我推倒了！后来我知道他要推倒我，所以我一直做好了准备。直到那时我才知道教练让我屏住呼吸。
还有一次，我准备好了，教练让我一直在水下，但不一会儿，我就没气了。我在水里挣扎，又开始咳嗽，他还是不松手。过了一会儿，教练终于把我拉上岸。我咳嗽呕吐，不想学了。妈妈带我回家。
下午，弟弟又想去游泳了。但是我还是不想，因为教练太差了。哥哥和妈妈似乎明白了我的纠结，异口同声地说:“那就别让教练教你了。”我哥说:“我教你。”我欣喜若狂。我进了游泳池后，我第一个下水。我哥哥教我呼吸，我很快就学会了。但是没有游泳圈我还是有点奇怪，可以游一会儿。从那以后，我每天都在进步。到目前为止，我可以在水里翻身和战斗。
通过游泳，我懂得了凡事都有困难，要坚持不懈。
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因为经常生病，三岁多的时候，妈妈带我去学游泳，增强体质。
游泳训练很辛苦。一开始每次都要游几百米的腿部动作，然后再游几百米的组合动作。当时，我觉得很累。游完泳，嘴唇像涂了葡萄汁，全身发紫，浑身发抖。
那时候训练太辛苦，就会缺氧。每次缺氧的时候，我心里都有一种淡淡的刺痛。我眼前一黑，只能听到水花四溅。我周围的一切都停止了。只有我和我的肺沉浸在“黑暗”的水花中。“呼吸，我渴望呼吸。”在内心深处的一个角落，听到一句又一句，终于到了岸边。所有的物体都是“再一次”
我每天都更加努力地工作。学游泳一年后，我参加了我的第一次游泳比赛，我居然获得了50米蛙泳腿的第一名！
后来我的游泳成绩越来越好。先后在南山区和深圳市夺冠，还飞到无锡参加全国邀请赛，获得亚军，参加上海全国邀请赛，获得冠军。
稍后，稍后...我会继续努力，在游泳池创造更好的成绩。
坚持，努力，一切皆有可能！
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有一次，爸爸带我去游泳池游泳，我就拿起游泳圈在水面上游来游去。当时看到一些小朋友在水的上游蛙泳，跳水等等。我真羡慕他们游得如此自由。我已经八岁了，但是我还需要一个游泳圈，所以我下定决心让我的父亲教我游泳。
爸爸先教我游泳，我就站在水面上捂着鼻子。爸爸说:“不用捂着鼻子憋气，嘴巴也不会喝水。”我听了听，试了试。过了几秒钟，我又上来试了一次。真的很成功。
然后，父亲教我蛙泳。我想了一下说:“是不是和浮潜差不多？”“是的，”爸爸说，“把你的脚收起来，把你的手往前摆。”于是，我不断尝试:闷水-蹬-划-带通风，闷水-蹬-划-带通风...渐渐地我掌握了蛙泳的要领，我能够在水中“游来游去”。后来我试着游了20米，成功了。
现在，我的游泳技术是基本的，有了很大的提高。我相信，只要你学会更高深的游泳技术，你就能成为一名游泳教练。
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