小学生心理咨询术语解读
有时候我们会莫名其妙的烦躁，或焦虑，或不开心，茶饭不思，失眠早醒，感觉记忆力下降，性格改变，兴趣下降或缺乏，提不起精神，懒得和别人说话或想和所有人说话，孩子学习成绩下降或沉迷网络不想上学；
当我们经历重大挫折时，如亲人的离去、学业和事业的失败、失恋、恋人的背叛以及婚姻的变故、家庭的变故、生活环境的改变等导致适应困难...这个时候，我们无法承受巨大的心理压力，很多朋友因为无法承受这些变化带来的打击而想自杀。
一个从小没有被好好爱过的女孩，长大结婚后，总是担心丈夫有一天会不再爱她，于是不断的怀疑，猜测，指责。终于有一天，她的感情在无尽的疑惑中消耗殆尽，一份离婚协议摆在了她的面前。
她很痛苦，很挣扎，想不明白自己做错了什么，却没有意识到伤害她的是对失去亲密关系的恐惧，而这种恐惧是童年带来的，不是现在一个成年女人该有的。
在生活中，我们还是会面临很多困惑，或者说想要追求更高的生活质量是没有办法寻求帮助的，比如如何以最佳的心理状态应对即将到来的考试和面试，如何选择适合自己发展的专业和职业，如何处理各种人际关系(同事、朋友、恋人、夫妻、婆婆、父母、孩子等等。)，如何选择适合自己的配偶，如何生一个聪明健康活泼的宝宝。如何进行胎教，如何与青春期逆反心理强烈的孩子沟通，如何塑造自己健全的人格，如何了解老人的心理使其晚年幸福健康；
这个时候，我们迫切需要心理咨询师及时介入，帮助我们积极应对。
我们童年的经历和与生活中重要人物的关系影响了我们对世界的看法和感受。当我们带着这些过去的想法和感受去面对新的生活和新的问题时，并没有意识到感受已经与此时此地的问题不再匹配，但我们还是会不自觉地使用它们，于是冲突就出来了。
通过启发、引导、支持、鼓励、帮助来访者认识内心的冲突，纠正错误的认知，做出新的有效的行为，从而达到解决问题、促进发展、完善人格的目的。
在心理咨询中，咨询师要做的是，用每一个来访者的人生故事，看清不再适用的关系和他/她对自己的看法，梳理过去积累的情绪，从而用与她/他目前相匹配的关系模式来处理亲子关系、婚姻关系、人际关系。
当你在成长的道路上遇到压力、迷茫、挫折、未解决的矛盾时，你可以在专业心理咨询师的陪伴下，倾诉自己的感受，释放自己的压力，梳理自己的情绪，感悟人生，提升自己。
在心理咨询师的帮助下，我们可以提高自己的生活质量和幸福指数，让自己的人格更加完善，生活更加幸福！