恢复小学生视力的方法

1.站在某个地方，找一棵远树和一棵近树，然后观察一会儿近树，再观察一会儿远树。这种方法有调节眼部肌肉，放松的作用。观察时尽可能看树的细节。

2、手掌发热，蹲在眼睛上反复做，也是放松眼睛，很舒服。这个动作随时随地都可以做。

3、日光浴，天气好的时候，闭上眼睛面对太阳，让光线穿过眼皮，刺激眼部细胞。我们近视的人对光非常敏感，遇到强光会眯眼或眯眼。这样做可以提高我们的眼睛接受光线的能力。

4.晚上天上有星星的时候，数一数，用眼睛找找，但是不能一直盯着一颗星星，眼睛会累。

5.坐着或站着，直视前方，然后上下左右移动眼睛，让眼睛尽可能向各个方向伸展，每个方向停留几秒钟即可。当我们近视的时候，我们会发现我们的眼睛是畸形的。这种方法可以将我们的眼睛调整回正常形状，帮助恢复他们的聚焦能力。

6、多眨眼，眨眼可以缓解眼睛疲劳，这个是要随时做的。