11岁喝奶粉能长高吗？
11岁喝奶粉能长高吗？11岁喝奶粉能长高是因为奶粉中的钙很高。而且钙是孩子长高的重要因素，所以奶粉对孩子的身高有好处。但是，孩子每天喝的奶粉量大概是300-500毫升。奶粉太多容易造成孩子高钙血症，有害无益。孩子想要长高，除了钙的摄入，还需要保证饮食均衡。不要偏食挑食，少吃垃圾食品和碳酸饮料。另外，每天最好让孩子早点睡觉，因为睡眠是长高的重要因素。
想喝奶粉长大，最好是每天晚上睡觉前喝奶粉，因为这个时候喝奶粉可以补充足够的营养，晚上孩子睡着后营养会在体内逐渐吸收，对成长更有帮助。
想要孩子长高，不仅要喝含钙量高的奶粉，还要保证孩子饮食均衡。你不应该让你的孩子挑食。日常饮食中需要吃一些水果、蔬菜、肉类，可以提高免疫力。如果你的孩子不喜欢生病，他长高会更容易。
乳制品的钙含量真的很高。除了奶粉，孩子还可以喝鲜奶和酸奶，因为鲜奶和酸奶的营养成分只比奶粉多很多，所以只要乳制品对身高都是非常有利的。
羊奶粉能长高吗？据营养学家介绍，羊奶的总营养价值高于牛奶，干物质营养含量一般比牛奶高10%左右。羊奶含有多种矿物质和维生素，绝对含量比牛奶高1%，相对含量比牛奶高14%。
而且羊奶更容易被人体消化吸收，羊奶中含有的脂肪球更小，大小与人奶相近。它只是牛奶的三分之一。另外，羊奶和人奶一样，富含中链脂肪酸，即使晚上喝也不会对消化系统造成负担。长期喝酒会让身体更强壮，但不会发胖。
羊奶被誉为“奶中之王”，含有大量的骨骼营养。其脂肪颗粒是牛奶的三分之一大小，因此更容易被人体吸收利用。羊奶中微量元素和维生素的含量高于牛奶。长期喝羊奶不会导致肥胖。羊奶在欧美很多国家都很受欢迎。作为典型的营养品，深受消费者喜爱。欧洲新鲜羊奶的零售价是牛奶的7倍。
另外，喝羊奶可以治疗很多疾病，比如肠胃疾病、支气管炎、过敏等。，也弥补了弱势。孩子喝羊奶比较好。因此，专家建议经常喝羊奶，增强体质，促进人体生长。