指甲下的肉向内凹陷怎么办？

指甲上出现横纹是肾病或心肌梗塞的先兆；出现纵向条纹和缺乏维生素A是肝病的前兆。也有人说是因为缺钙。

竖条纹:指甲表面不够光滑，出现直条纹，一般在过度劳累、用脑过度后出现；这些竖纹在睡眠不足的情况下会明显出现。如果竖纹一直存在，可能是内脏的慢性病。如果不调养，随着病情的发展，指甲会变得凹凸不平，甚至开裂。

凹槽形状:指甲上有很深的凹槽，说明人体内有很多这种形状的指甲的寄生虫，或者有肠麻痹。拇指指甲有凹槽，常导致无精打采；吃指甲有凹槽，皮肤容易起疹子；中甲有凹沟，提示重症肌无力；无名指甲有凹槽，容易得眼疾；小指甲有凹槽，容易得肝胆疾病、咽炎、神经痛。

弯而曲:指甲中间部分薄弱，指甲上有横纹。有这种指甲的人，往往会患钩虫病，说明身体缺钙、贫血或营养不良。

凹横线状:指甲这种形状的人可能有寄生虫病。

竖线:指甲上有竖线，容易断。这种类型指甲的人大多心脏功能差，或者肠道蠕动减弱。拇指指甲上有很多竖纹，可能是偏食造成的。

指甲异常和主要疾病

正常人的指甲是手指第三节指骨的一半。它不宽不窄，有弹性，不易折断，有一定的硬度。它的边缘与果肉平行，呈淡红色，有光泽，无斑点和突起。

如果指甲少于第三指骨的一半，则多为体弱消瘦，消化系统功能失调，但抗病能力强。指甲软的人精力差，容易疲劳，喜欢睡觉，抗病能力差，经常无精打采。指甲又硬又脆的人往往会贫血，食欲不振。有白斑或云母状指甲，说明有钙硅缺乏等微量元素和寄生虫。这种人容易紧张，易怒，习惯性便秘。

指甲根部的淡弧形圈称为半月形弧，俗称健康圈。正常的健康圈是关于指甲的面积吗？-1/5，没有影子。健康圈的宽度和大小因人而异，因种族而异。通常男性健康圈在3 mm左右，女性略小。食指、中指、无名指宽度依次减小，小指多无。老人心胸狭窄，营养不良的人经常消失。健康圈的变化最能表明身体的营养状况，是指示人体营养状况的一盏灯。