小学生一定要学篮球技术。
1,训练投篮,投篮是一个熟练的过程,而且一定是按量堆砌。首先要掌握正确的射击姿势,长时间稳定姿势,才能提高自己的精准度。
中小学生力量普遍不足,建议使用三八射。
38推,女生用的比较多,没有腕力,接不到球的都是这个姿势。即双手持球,食指和拇指形成两个站立的八字形,五指张开,投篮时将球推出。这是3月8日的推送。
记住,无论你采取什么姿势,都要感觉到食指和中指最终离开球,这就是指法。
2、训练上篮,先带球跑,再练三步上篮。记住要点:左手上篮是左脚先迈,右手上篮是右手先迈。
3.篮球是一项团队运动。助攻和得分同样重要。好好练,自信一点。你是球场上最漂亮的男孩。