适合学生秋季出游的食物。

1、鹌鹑蛋:鹌鹑蛋营养非常丰富，有“动物中的人参”的美誉。即使是加工过的鹌鹑蛋也有一定的危害，总比那些原料没有营养的零食好，比如辣条。

另外，给孩子带鹌鹑蛋是基于以下两点考虑:一是鹌鹑蛋有饱腹感，孩子饿了可以吃，总是有效的；第二，鹌鹑蛋挺小的，孩子一只手就能拎一堆，秋游完不成问题。

2.牛肉干:对于小孩子来说，牛肉干真的是神一样的零食。具有“美味”、“营养”、“磨牙”三大功能。如果秋游，单位热量高，带个小包就够了，不给孩子增加负担。

牛肉干和鹌鹑蛋都挺饱的。不同的是牛肉干比鹌鹑蛋好吃。鹌鹑蛋的蛋黄可能会让孩子不喜欢。牛肉干基本上一直都是零食。好吃才是硬道理。

3、巧克力:很多孩子都是巧克力的死忠粉。说到巧克力，最大的优点就是单位热量高。带一点就够孩子秋天一天不饿了。而且受众如此广泛的巧克力也非常适合分享零食，非常大气。

此外，巧克力似乎有着神奇的魔力，可以抹去人不开心的情绪，让人吃后心情愉悦。边肖估计吃一些美味的东西会让人感觉更好。小孩子出去秋游，玩久了难免会累。这个时候吃点巧克力，可以让孩子心情好一点，玩得开心一点。