小学体育课后讲义稿

翻滚是学生最喜欢的运动之一。翻课本是贴近我们生活的基本活动之一，具有发展平衡、灵敏、协调和空间感知的功能。学生非常喜欢练习。同时在现实生活中具有自我保护的实用价值。

首先，谈谈教材

教科书分析

本课选自2004年人教版(体育版)体操技能项目翻筋斗教材。翻滚是学生最喜欢的运动之一。翻筋斗教材是贴近我们生活的基本活动之一，具有发展平衡、灵敏、协调和空间感的功能。学生非常喜欢练习。同时在现实生活中具有自我保护的实用价值。课后翻筋斗是培养学生向后翻筋斗能力的练习。通过本课的学习，也可以为以后学生学习技能组合动作和动作的创造打下基础。

学习情况分析

四年级学生活泼好动，注意力不易集中，但容易对新鲜有趣的练习产生兴奋，有强烈的探索欲望。在低年级的技能学习中，学生只是简单的学习前后滚动、前后滚动的技能，而这是学生第一次接触。作为第一节课的教授，对于四年级的学生来说很难，因为后滚在用力方法、动作方向、本体感受上都发生了变化。因为是后滚和后滚方向，学生的方位感发生了变化，导致学生心理恐惧，以至于后仰时不敢推手，得不到动力，以至于后仰时不翻手，不贴肩，或者身体松散，身体不紧绷。

基于以上分析，我把这节课的目标定为:

1，知道后滚的动作方法。

2.它可以做一个球向后转，手掌转向肩膀的后滚翻。

3.愿意反复练习，并在练习中互相帮助，互相配合。重要且困难

要点:手推地蹬地，球紧。

难度:转掌到肩推手的时机

第二，讲教法和学法

教学方法:我根据这门课贴近生活的特点，从实际生活中激发兴趣，激发学生的学习兴趣，使他们积极投入学习。在学习过程中，以示范法和讲解法为主，辅以各种教学方法和手段，促进效果的提高。教师规范完整的示范动作是学生学习的动力，可以激发学生的兴趣。小学生有着非凡的模仿能力，天生的良好表现让他们敢于模仿，乐于模仿。

学习方法:以尝试和实践为主，观察为辅。首先，我们在尝试中发现问题，通过已有的知识找到与新知识的相似之处，学习新知识，最终解决问题。

第三，谈谈教学准备

小折叠垫，25张。

一台录音机。

平坦的田野

第四，谈谈教学程序

我分六个步骤来说吧，包括课前准备、激发兴趣导入、身心热身、技能掌握、合作拓展、身心恢复。

首先是课前准备。老师提前五分钟和学生沟通，把自己知道的东西和学生互动，建立和谐的师生关系，并提醒学生把口袋里坚硬尖锐的东西拿出来，希望以后形成习惯，保证自己和他人的安全。

二、精彩介绍，估计2分钟

首先，体委会排队，核对人数。师生简单寒暄后，老师宣布了这节课的教学内容和要求。俗话说:“没有规则，就没有方圆。”良好的课堂常规有助于建立正常的教学秩序和严密的班级组织，所以这部分内容必不可少。

然后老师导入:同学们，有时候走路不小心向前摔倒了，我们该怎么保护自己？学生反馈。“是的，我们之前学过的前滚翻可以保护人不向前摔倒，但是向后摔倒怎么保护自己呢？这就是我们在这节课将要学习的内容——倒卷。老师从前卷的作用入手，然后揭示这节课要学习的内容，同时让学生知道后卷的作用。

三、热身身心，估计5分钟。

学生和老师一起慢跑，玩叫抱团的游戏，通过这个游戏可以调动团队。两个人把垫子围成一圈，站在队伍中间。教师在教学生认识身体各部位的同时，指导学生做热身运动，让学生认识头、后脑勺、肩、肘、腕、掌、手背、蹲、翻掌、推掌等动作。研究

学生在老师的提示下边看演示边做热身运动，这些都是主教学习中要接触的。教师在做准备活动时提前灌输给学生，让学生在脑海中建立动作形象，便于后续教学。老师讲肘、腕等动作术语，学生会清楚，更容易理解。

四、掌握技巧阶段，估计23分钟，

这部分是本课程的重点，是解决重点难点的关键。让学生先在垫子上向前滚。老师巡视了解学生现有技术水平。并尝试让学生回滚。

“接下来，请大家看老师做一个后滚翻。”老师先示范翻筋斗的动作，然后做一个向前翻筋斗，提示学生观察向后翻筋斗和向前翻筋斗的异同。经过观察，同学们得出结论，这两个练习的动作方向不同，一个是面向垫子前翻，一个是面向垫子后翻，但是做这两个动作的时候，身体一定要绷紧，像个球一样。

“我们都知道球滚起来最光滑，最敏捷，但如果一个球躺在地上，它会自己滚吗？”答案肯定是否定的，老师把这个问题抛给学生，是为了引出这节课的重点，也是倒卷的动力来源。“那你怎么让它滚动呢？”学生们会说，推它，踢它，等等。，也就是说给它一个外力。做后滚翻时，它的动力源是:“双手蹬地，脚踏地面。”接下来让学生集体蹲在地上练习，体验推手。通过滚球，老师让学生两人一组在垫子上练习，老师引导参观。

“通过刚才的练习，老师发现大部分学生都有这样的问题，总是卡在脑袋里翻不出来。这是学习后必须解决的问题，也是这节课的难点——翻手推手的机会。

演示结束后，老师将整个动作至少翻滚两次，并有一次提示学生观察翻手贴肩的动作。还有一次，提示学生在双手翻转贴肩后观察推手时机。

并说明要领:强调三个字，靠:手肘并拢，垂直于肩部。抬起，肘关节抬高到肩膀以上。棍，掌背紧贴肩。并在手掌翻转到位，也就是整个手掌翻过来碰到垫子的时候，快速的推手。

老师喊口令“翻”，学生集体练习，迅速做出翻手贴肩的动作。之后学生两人一组练习，一个同学做，一个同学提示，创客手到位就拍，这样创客手很快就可以推，老师可以指导他巡回。然后，让学生感受和体验双手过肩，双手在垫子上推的问题，不断尝试。

学生练习4-5次后，老师会再次示范，提示学生观察推手时机，加强引导，因为推手时机不是一节课就能完全掌握的，还有很多学生不把手放在肩膀上的位置，这样推手的时候就不需要用力，整个人就过不去了，也可以用头来过。这时候老师可以顺便提一下保护和帮助的方法，但是学生只需要理解就可以了，不需要重点讲解。然后让学生继续练习。如果一个学生翻不出来，另一个学生可以帮忙。老师巡视，有集体错误会停下来整体纠正，个别错误会纠正。不影响其他同学。最后把最好的展示出来，师生共同评价。

动词 （verb的缩写）合作拓展，翻滚接力赛:预计7分钟。

；