最佳广播体操

《时间在召唤》是中国中小学生(儿童)广播体操第二辑之一。时间在召唤，教育部整理编辑。自2002年9月1日起，在全国普通中学、职业中学、中等专业学校、技工学校、全日制小学、幼儿园实施。动作素材多，音乐节奏感强。

新的广播体操在保持体操基本特征的基础上，吸收了健美操、舞蹈等运动的素材。体操突破了原来广播练习的固定模式，用节奏感很强的音乐代替了原来的口令。音乐节奏由每分钟60拍改为每分钟130拍，音乐由曾为亚运会、七运会、香港回归等大型活动作曲的著名作曲家刘庭羽编曲。

体操的特点

动作方向变化很大，节奏跳跃强烈。例如，新的体操中加入了一些现代运动技术，如自由式划臂、武术拳打脚踢、高尔夫击球以及跳跃和移动。既增加了动作的幅度，又提高了学生练习的兴趣，使学生做题的主动性增强。

动作节奏感是这套动作的另一个显著特点。过去体操的节奏通常是一拍或两拍，但在新体操中，一拍两动的快节奏多次出现，将音乐和体操动作融为一体，充分体现了动作的美感。虽然每套动作都有重要的运动部位，但基本涵盖了上下肢的运动，使身体各个部位都得到适当的锻炼。